Записки ЗДОРОВЬЯ

С легкой руки современных, так называемых, звезд, большой популярностью стала пользоваться косметика, производители которой отмечают ее натуральное происхождение. Но что же скрывается за словами "био" или "органик". Действительно ли эта косметика создана на основе натуральных компонентов и полезна для человека? Давайте попробуем разобраться в этих вопросах. Упоминание на упаковке о том, что перед вами продукт из серии "био" должен означать, что в составе этого средства все, или почти все, компоненты...

Люди всегда хотят, не меняя своих пищевых пристрастий, есть столько, сколько раньше и при этом худеть. У некоторых это получается, поскольку они имеют быстрый обмен веществ. Другим же нужно прилагать физические усилия, то есть заниматься физическими упражнениями. Но оказывается можно кушать и при этом снижать вес! Весь секрет заключается в выборе продуктов, которые бы позволяли не испытывать чувство голода и в то же время помогали оставаться в хорошем расположении духа. Вспоминайте детство, кушайте...