Планер здоровья на сентябрь 2025
Энергетика: подготовка к лунному затмению. В эти дни тело чувствует накопленную усталость, особенно психоэмоциональную.
Совет: лёгкая физическая активность, прогулки на свежем воздухе, питательные травяные чаи.
Ритуал: вечером зажгите белую свечу, закройте глаза и представьте, как усталость покидает ваше тело.
Аффирмация: «Я освобождаю тело и душу от накопленной усталости. Моя энергия обновляется.» Энергетика: пик эмоциональной чувствительности. Возможны бессонница, перепады давления, усиленная тревожность...