Блог тренировки мозга

Поиск букв поможет улучшить концентрацию внимания, зрительную память, нужной поиск информации в тексте, скорость чтения и работу мозга. Тренироваться и узнать подробнее можно на нашем сайте: https://cepia.ru/speedreading/findletters Упражнение-игра поиск букв способствует развитию быстрого поиска букв и слов в тексте, что помогает развить скорочтение. Также это упражнение способствует развитию зрительной памяти, поэтому оно хорошо подходит еще и для общего развития памяти в целом. Смысл прохождения...

Пятнашки способствуют развитию мозга, внимания, мышления и даже скорочтения если собирать их на скорость хотя бы несколько раз в день. При этом важно не только собрать их как можно быстрее, но и сделать как можно меньше ходов. Чтобы быстрее собрать пятнашки по порядку перемещайте костяшки так, чтобы сначала у вас заполнился верхний ряд, потом второй и т.д. При этом костяшки легко собираются в паровозики по возрастанию: 1, 2, 3, 4, ... и легко встают на свои места. Более подробно этот алгоритм описан на сайте под самим тренажером...

Наш мозг может намного больше чем мы привыкли думать, в нем "спят" возможности, которыми мы не привыкли пользоваться, а без инструкции к мозгу про них и вовсе не получится догадаться. И сейчас мы узнаем про наш мозг несколько новых фактов: Факт 1 Мозг не устает от интеллектуальной работы, даже, состав крови в головном мозге не меняется во время его активной работы, а чувство усталости и апатии связано с нашим эмоциональным состоянием. Факт 2 Почти все время мозг работает на автомате, поэтому мы на автопилоте чистим зубы, открываем двери, вводим текст с клавиатуры, пишем текст на бумаге и т...

Концентрация внимания самый важный навык для эффективной работы, особенно интеллектуальной. Чем лучше мы сосредоточены на текущей задаче, тем лучше и быстрее ее выполним, тем больше таких задач сделаем за день, неделю, месяц, год и т.д. Страшно представить, что будет, если мы сегодня выполним в 2-4 раза больше задач/дел только благодаря тому, что лучше сконцентрируемся, а сколько таких задач будет за год? Конечно, тут еще сильно влияет планирование, контроль отвлечений, прокрастинация и т.д. Но сегодня мы тренируем именно концентрацию внимания...

Анаграммы способствуют развитию мозга, внимания, мышления и даже скорочтения и поэтому являются таким распространённым упражнением. Также они используются в IQ тестах при тестировании уровня развития. Если взять любое слово, например "жираф" и перемешать в нем случайным образом буквы, то мы получим анаграмму, например, "фижар", "фариж", "иражф" и т.д. Чем сильнее перемешаны буквы и чем больше букв в слове, тем сложнее анаграмма. В некоторых случаях можно придумать анаграмму, из которой получается другое слово, например "ложка" -> "жалко" или "стол" -> "слот"...

Скороговорка недели и как скороговорки улучшают работу мозга, память, внимание и мышление? Чем больше мы двигаемся, делаем сложных движений и говорим, тем больше зон мозга задействовано, они активнее работают, а значит тренируются подобному тому как тренируются мышцы в спортзале. Скороговорки, в свою очередь, как раз требуют быстро произносить сложные сочетания букв и слов, что сильно влияет не только на речь, но и на мозг в целом. Создаются новые нейронные связи, информация быстрее проходит по этим нейронам, каналы нейронов становятся более надежные...

Всем привет! Лето, жара, а я уже очень давно ничего не писал в соц. сетях, очень много всего случилось за последнее время, тут и длинного поста не хватит.. На днях меня попросили составить суперлегкую программу фитнеса мозга для тех, кто никак не может начать тренировки. И тут я вспомнил про отжимания от пола и подтягивания на турнике. Вы спросите, как это связано с мозгом? Очень просто, сейчас расскажу :) Любые тренировки легче начинать с 1 легкого шага. Например, чтобы начать отжиматься от пола нужно просто лечь на пол и отжаться всего 1 раз...

Чем больше мы двигаемся, делаем сложных движений и говорим, тем больше зон мозга задействовано, они активнее работают, а значит тренируются подобному тому как тренируются мышцы в спортзале.

Новая скороговорка: Сорока со скоросоковыжималкой :) Чем больше мы двигаемся, делаем сложных движений и говорим, тем больше зон мозга задействовано, они активнее работают, а значит тренируются подобному тому как тренируются мышцы в спортзале. Скороговорки, в свою очередь, как раз требуют быстро произносить сложные сочетания букв и слов, что сильно влияет не только на речь, но и на мозг в целом. Создаются новые нейронные связи, информация быстрее проходит по этим нейронам, каналы нейронов становятся более надежные...

А как скороговорки улучшают работу мозга, память, внимание и мышление? Чем больше мы двигаемся, делаем сложных движений и говорим, тем больше зон мозга задействованно, они активнее работают, а значит тренируются подобному тому как тренируются мышцы в спортзале...

Здравствуйте, друзья! Вам пишет Антон Овчинников. Первый месяц лета подошел к концу и у нас остается еще 2 летних месяца, которые можно вложить в собственное развитие, улучшить скорость чтения, память, внимание, мышление и т...

Привет, друзья! На днях меня в курсе развития скорочтения попросили записать видео о том, как научиться быстро и легко переворачивать страницы, чтобы это не отвлекало при чтении книг на больших скоростях. До этого момента там была только текстовая инструкция, а сам урок шел факультативом...