Привет, красивая

Если в последнее время вы чувствуете апатию и нежелание что-либо делать, хочется просто остаться в постельке и смотреть хорошие фильмы, то этот пост для вас. Как теряется и растёт энергия ?🧘‍♀️  1. Если во время работы или учебы вас посещают мысли «поскорее бы это закончилось» - энергия утекает. Постарайтесь быть в моменте и сконцентрируйте внимание на задаче, особенно если от неё никуда не уйти - тогда энергия увеличится.  2. Энергия опустошается, когда вы сильно хотите настоять на своём, спровоцировать скандал и чувствуете обиду...

​Привет, красивые!  Сегодня рассмотрим, какие умывалки работают эффективно и стоят своих денег. Перед тем как умыться, всегда протираем лицо мицеллярной водой (у меня Bioderma для чувствительной кожи). Далее приступаем к очищению.   Используемые средства:   ▪️Zo skin health by zein obagi - hydrating cleanser - тщательно очищает кожу от загрязнений, сохраняет естественную увлажненность кожи, а также успокаивает и восстанавливает кожу. Стоит очень прилично- около 3500, но это профессиональная косметика и расход очень экономичный, горошинки этого средства хватит на 1 использование...

Для тех, у кого сегодня тихий воскресный вечер предлагаю к просмотру фильм “Брачная история” . Вообще к фильмам от Netflix у меня автоматически складывается любовь❤️ Если честно, когда начала смотреть этот фильм, думала это романтическая история. Но это скорее реально жизненный сценарий, где 2 взрослых человека, любящих друг друга, не могут договориться. У каждого из них своё эго и амбиции, и прийти к компромиссу им сложно. Не очень любила Скарлет Йоханссон, но именно в этом фильме прониклась к ней...

Затестила новую палетку “Bigger, Brighter Eyes Palette” от #charlottetilbury. Та самая Шарлот Тилбери, которая была идейной вдохновительницей макияжа ангелов Victoria’s Secret show. Именно ее косметику использовали в этом шоу, чтобы создать натуральный, свежий, соблазнительный мэйкап.  Теперь о самой палетке - упаковка очень стильная, миниатюрная, в палитре 4 оттенка теней. Все цвета нюдовые и естественные - подойдут на каждый день. Самый любимый оттенок- выделила на фото. Это не обычный глиттер, которые представлен в любой марке...

1. Пьём воду. Стакан воды с утра освежит и ускорит метаболизм. 2. Не пропускаем завтрак, иначе будете переедать в течение дня. 3. С утра все наперекосяк - приготовьте что-то вечером. Например, залейте овсянку кипятком, добавьте кусочки фруктов, 4-5 орешков -это лучше чем шоколадка, булочки и сырки. 4. Отдельный момент - пышные сладкие булочки и сырки. Лучше отказаться от них, это спонсоры антифигуры вашей мечты, да и аппетит быстро возвращается. Замените на бутерброд с лососем или авокадо на цельнозерновом хлебе...