wikimozg

Тотем солнечного дня 9-й день 3-го Солнечного Месяца "Атара, сына Ахура-Мазды, почитаем со всеми видами огня". В этот день особо почитались три священных огня, связанных с тремя хварнами. Получил хварну...

Тотем солнечного дня 8-й день 3-го Солнечного Месяца День всех амеша-Спента, всех святых. И еще изеда хварэны. Значит так, коньком-горбунком отслужили, в холодной и горячей воде искупались - пора и хварну получать...

СОВЕТ Создавайте эмоциональный настрой, способствующий концентрации внимания. Заинтересуйтесь стоящей перед вами проблемой. Постарайтесь осторожно расшевелить ваш разум, но ни в коем случае не применяйте силу. Отыскивайте интересные аспекты стоящей перед вами задачи и связывайте их с другими вашими интересами. Упражнение (разминка) 1 Перед вами 5 строчек со словами, в каждой строчке три слова. Посмотрите на первую строчку, быстро запомните три слова и закройте глаза. Формируйте смысловые связи. По возможности визуализируйте...

Тотем солнечного дня 7-й день 3-го Солнечного Месяца Если предыдущий день воссоздал первичную форму и чистоту, то этот вдыхает в нее жизнь. День "живой воды", амеша-Спента амертата дарит просветление, преображение и бессмертие...

Упражнение (разминка) 1 Перед вами 5 строчек со словами, в каждой строчке три слова. Посмотрите на первую строчку, быстро запомните три слова и закройте глаза. Произнесите про себя три слова и сразу эти же три слова, но наоборот. Пример: «дом туз кот» «мод зут ток» Совет: формируйте смысловые связи между словами в строчке, сейчас объектов мало (по 3 штуки), в скором времени их количество увеличится и держать их просто в оперативной памяти без данного навыка будет сложнее или невозможно. Упражнение 2 Перед вами 6 рядов чисел...

Упражнение (разминка) 1 Перед вами 5 строчек со словами, в каждой строчке три слова. Посмотрите на первую строчку, быстро запомните три слова и закройте глаза. Произнесите про себя три слова и сразу эти же три слова, но наоборот. Пример: «дом туз кот» «мод зут ток» Упражнение 2 Перед вами 6 рядов чисел. Посмотрите на один ряд один раз, на каждую цифру по отдельности, по порядку. Пример: 0 1 4 7 2 0 «ноль» «один» «четыре» «семь» «два» «ноль» Закройте глаза и повторите цифры. Переходите к следующему ряду...

Совет: Упражняйтесь, а не анализируйте. Смысл интеллектуальной тренировки состоит в сознательном манипулировании умственными ресурсами - так выполняйте упражнения. Упражнение (разминка) 1 Перед вами 5 строчек со словами, в каждой строчке три слова. Посмотрите на первую строчку, быстро запомните три слова и закройте глаза. Произнесите про себя три слова и сразу эти же три слова, но наоборот. Пример: «дом туз кот» «мод зут ток» Упражнение 2 Перед вами 6 рядов чисел. Посмотрите на один ряд один раз, на каждую цифру по отдельности, по порядку...

Совет: Упражняйтесь, а не анализируйте. Смысл интеллектуальной тренировки состоит в сознательном манипулировании умственными ресурсами - так выполняйте упражнения. Сложность заданий увеличивается каждый день! Занимайтесь регулярно. Одно занятие - 15 минут. Упражнение (разминка) 1 Перед вами 5 строчек со словами, в каждой строчке три слова. Посмотрите на первую строчку, быстро запомните три слова и закройте глаза. Произнесите про себя три слова и сразу эти же три слова, но наоборот. Пример: «дом туз кот» «мод зут ток» Упражнение 2 Перед вами 6 рядов чисел...

Начнем с простого, и будем ежедневно усложнять задания, также будут появляться новые упражнения. Совет: Упражняйтесь, а не анализируйте. Смысл интеллектуальной тренировки состоит в сознательном манипулировании умственными ресурсами - так выполняйте упражнения. Упражнение 1 Перед вами 5 рядов чисел. Посмотрите на один ряд один раз, на каждую цифру по отдельности, по порядку. Пример: 0 1 4 7 2 0 «ноль» «один» «четыре» «семь» «два» «ноль» закройте глаза и повторите цифры. Переходите к следующему ряду...

Программа занятий построена на новейших достижениях нейропсихологии и нейрофизиологии. Используются только самые мощные упражнения, действие которых доказано клиническими исследованиями. Основной упор делается на развитие префронтальной коры головного мозга, именно она в условиях современного образа жизни является не задействованной в обычной жизнедеятельности человека. Одно занятие занимает 15 минут в день...