Найти в Дзене
Как держать себя в форме на карантине?Часть 1
Всем привет,сегодня мы поговорим о занятиях физкультурой на карантине. Классическая «Планка». Это эффективное статичное упражнение за короткое время поможет добиться укрепления всех групп мышц, а также будет способствовать сжиганию жировых отложений в проблемных зонах. Для его выполнения не требуется специальное оборудование или инвентарь, в ходе тренировки можно слегка изменять положение конечностей, экспериментировать с количеством точек опоры, нагружая тем самым разные группы мышц и повышая свою выносливость...
5 лет назад
История создания любимого бренда Nike
История бренда Nike В начале статьи советую прочитать всем книгу "Продавец обуви".Далее буду подробно рассказывать и пересказывать именно эту книгу. Все началось с Безумной Идеи — мечты 24-летнего парня из Орегона изменить жизнь и оставить свой след в истории. Фил Найт, молодой выпускник Стэнфорда, взял у отца пару сотен долларов взаймы, рискнул — и совершил переворот в мире спортивной обуви. Билл Бауэрман воспевал дух соперничества и умение работать в команде — принципы, которые позже легли в основу корпоративной культуры бренда Nike...
5 лет назад
Что такое кофе?Часть 1.
Что же такое кофе? Начнем с истории появления кофе. Сегодня нет однозначной истины происхождения кофе, мы знаем, что истоки родины лежат в Эфиопии, и существует несколько версий его открытия, но есть одна, которую хочется пересказывать, о пастухе Калди. Она отсылает нас в середину 9 века, где впервые и узнали о чудо ягодах дающих неслыханный запас бодрости. Сначала замечательный эффект узнали не люди, а козы, оказавшись более любознательными, а последствия заметил их пастух, которого звали Калди...
5 лет назад
Леонардо Ди Каприо-самая экологичный автолюбитель
Богемное дитя, любимчик Мартина Скорсезе, Кристофера Нолана и Квентина Тарантино, лауреат премии «Оскар» за лучшую мужскую роль и «Золотой малины» за худшую, актер, продюсер, кумир миллионов женских сердец и завидный холостяк – это все Леонардо Ди Каприо. Леонардо ди Каприо — необычный голливудский актер. Он является одним из самых рьяных защитников окружающей среды. При пожарах в Австралии жертвовал миллионы долларов на тушение.Актер не приемлет использование обычных автомобилей, которые своими выхлопами загрязняют экологию...
5 лет назад
Аяз Шабудтинов-главный разводила молодежи
Разоблачать Аяза Шабутдинова бесполезно. Тут – большой пост о том, как работает его секта Каждый раз, когда у меня в ленте появляется реклама очередного паблика, проекта или выступления Аяза Шабутдинова, я не ленюсь и жму на кнопку «Пожаловаться». Затем выбираю самую близкую причину (как правило, «Мошенничество») и на какое-то время забываю про Аязика и его миллионы. Но у этих шакалов, вероятно, такой жирный маркетинговый бюджет, что уже через пару месяцев Шабутдинов снова оказывается в моей ленте...
5 лет назад
Как перебороть страх перед экзаменами?
Это мой первый пост на этой платформе,поэтому не судите строго. Совсем недавно девятиклассники сдали свой первый экзамен - устное собеседование. Это мой первый пост на этой платформе,поэтому не судите строго. Совсем недавно девятиклассники сдали свой первый экзамен - устное собеседование. Я лично сдавал его и боялся не больше других. После экзамена я всерьёз задумался о том,как же побороть этот «страх учебы» Главное думать,что все у тебя получится Бояться чего либо - физиология человека.Но все мы боимся в разных степенях...
5 лет назад
Фейковые часы Тимати за 100.000.000
Вчера Тимур выложил пост в Инстаграм,где красуются часы,цена которых составляет 100.000.000 Модель RM 056 с корпусом из сапфирового стекла и ремешка из каучука с титановой вставкой была выпущена ограниченной серией из пяти изделий. На сайтах онлайн-ретейлеров часы продаются...
5 лет назад
Глубокое исследование музыки начала 20 века
Что ж начнем по порядку. Рассказывать о музыке 20 века не так легко, как о современной, ведь не было такого количества записывающих и передающих средств как сейчас. В то время люди слушали динамичную и веселую музыку,совсем не такую как сейчас.Техно, готика, латино, диджи-мьюзик, рэп, альтернативный рок, панк - можно было бы долго перечислять все, чем одарил слушателя этот период.Но все эти жанры относятся к концу 20 века. А что же можно сказать про "Серебряный век"? Джаз становится настолько популярным, что устраиваются общенациональные музыкальные состязания...
5 лет назад