Ты мне нравишься

Состав любого антисептика 1. Спирт для обеззараживания 2. Увлажняющий компонент для кожи, тк спирт кожу пересушивает и возникают микротрещины 3. Парфюмерная отдушка для устранения запах спирта 4. Загуститель полиакриловая кислота В качестве обеззараживающего компонента выбираем этаноловый спирт (медицинский спирт, алкоголь не ниже 60 %, самогон), изопропиловый спирт, повидон йод (покупаем в аптеке). Для усиления эффекта можно добавить хлоргексидин или перекись водорода Для увлажнения добавляем гель алое вера или глицерин Для отдушки любое эфирное масло или парфюм Примерные рецепты 1...

Существует много видов физической активности, укрепляющей здоровье – плавание, бег, теннис, велосипед, тренажерный зал и прочее. Но все они требуют либо погодных условий, либо команды, либо здоровых суставов. А это в возрасте 50 + есть не у всех. Какой же способ поддержания здоровья доступен всем и всегда, Это, безусловно, оздоровительная ходьба. Но и при этой активности нужно соблюдать основное условие любого занятия физкультурой – это ЧСС или пульс. Основная формула верхней границы ЧСС : 220 минус ваш возраст...

Пришла весна и многим хочется навести порядок в доме. Для этого нужно не только вымыть окна, но и привести в порядок содержимое шкафов – выбросить ненужное и правильно сложить нужное. Для этого нам следует применить несколько универсальных правил расхламления Не количество, а качество. Существуют методики расхламления типа «выбросить 50 вещей за месяц». Но следует учитывать, сколько вещей мы принесем в дом за это время. Не нужно хранить и покупать вещи по принципу «а вдруг пригодится», «можно переделать» и тп...

Устали каждый раз вытаскивать сковородки из духовки перед готовкой? Боитесь открывать дверцы шкафов, потому что оттуда вывалятся крышки? Снова не знаете куда впихнуть эту кастрюлю? Пора с этим покончить! Но как?! С помощью грамотной и рациональной организации. Не храните в холодильнике еду в кастрюлях и сковородках...

Порядок в доме приводит к порядку в голове и в жизни. Как получить изобилие, гармонию и счастье? Нужно выбросить ненужное, избавиться от бардака и хаоса. Если вы не знаете с чего начать и за что браться в первую очередь, то книги о порядке помогут вам. Мари Кондо - самый популярный в мире консультант по организации пространства. Она создала метод КонМари, с помощью которого можно навести порядок в доме быстро, легко и навсегда! Издание дополнено инструкциями и рисунками, которые объясняют, как сложить предметы одежды вертикальным способом...

Люди делятся на три типа. Одни любят чай, другие кофе, а третьи – организованное пространство! Скорее всего, вы, как и я, из последней группы, поэтому говорить мы будем про то, как, где и сколько хранить чай и кофе. Чай быстро вбирает в себя всевозможные запахи, поэтому храните его в плотно закрывающихся баночках. Красивое хранение: кофе и чай как часть...

Жизнь на даче предполагает активное взаимодействие с живой природой, хозяйственные работы, а также дегустацию новых видов шашлыка и всего того, что выросло на грядках — своих и соседских. И здесь, как говорится, мало ли что. Подбираем медикаменты к каждому пункту программы и чувствуем себя в безопасности с дачной аптечкой. Что должно быть в дачной аптечке Для обработки ссадин и порезов Формочка для льда. Не удивляйтесь! При ушибе рекомендуется приложить лед, и если у вас в холодильнике будет заготовка, то достаточно опрокинуть лед в мешочек — и холодный компресс готов...

Как известно, жизненный цикл волос имеет три стадии -стадию роста, стадию отдыха и стадию выпадения. Во время беременности стадия выпадения отключается, и волосы становятся густыми. После родов все невыпавшие за беременность волосы начинают выпадать и молодые мамочки в панике, мы ведь уже привыкли к густой шевелюре. У меня на меховом воротнике куртки после прогулки с коляской висели пряди выпавших волос. Это добавляло горечи к и без того непростому состоянию послеродовой депрессии. Тут я вспомнила,...

37-летняя актриса Comedy Woman Надежда Ангарская в последнее время стала активно худеть. 33 килограмма и это не предел. Но в соцсетях подписчики часто пишут актрисе, что полненькой она была симпатичнее. Тогда Ангарская разместила старые фотографии, на которых она весит 130 килограммов. Какой вам нравится Ангарская? Весом — 130 кг? А после родов еще больше? Вы за бодипозитив? А я нет! Когда-то даже отдавала последние деньги на зал. Потому что тяжело жить в теле весом — 130 кг! Тяжело! Невозможно быть здоровым человеком с такими цифрами: люди, у которых проблемы с инсулином поддержат меня...

Эти упражнения помогут вернуть зрение и дадут силу мышцам глаз. Не спешите надевать очки! Мирзакарим Норбеков — человек, благодаря которому огромное количество людей по всему миру смогли восстановить свое зрение и навсегда избавиться от очков. Основным принципом его методики является психологическое освобождение от привычки считать себя слабым, больным, немощным и неуверенным человеком. Но нельзя сказать, что такая методика восстановления зрения полностью базируется на самовнушении, Норбеков также...

«Я верю, что искусство можно найти не только в дорогих галереях» — говорит Лим Цзи Вэй, художница из Сингапура, известная под именем Limzy. Одна из серий ее фотоиллюстраций – акварельные рисунки, украшенные цветочными лепестками...