Найти в Дзене
Хейтеры атакуют? Как сохранить себя и не принять негатив близко к сердцу
❤️‍🩹 Если вы хоть раз выступали публично или активно ведете соцсети, вы знаете это чувство: кто-то всегда найдет повод для критики или негатива. И это больно, неприятно, выбивает из колеи. Но есть способ защититься, который я называю «Метод Пиджак». Как это работает? Мысленно, перед тем как зайти в комментарии или выйти на сцену, наденьте на себя невидимый, но очень прочный пиджак (или защитный костюм, как вам больше нравится). 🛡️ Представьте: все, что будет сказано неприятного — лично вам, о вас, про вас — это лишь слова, которые прилипают к этому пиджаку. Они остаются на его поверхности, не проникая внутрь...
12 часов назад
25 января, в воскресенье, я проведу в Москве свой авторский мастер-класс «Твой Голос
!». В современном мире коммуникация — это главный капитал. Если вы не умеете доносить свои смыслы, вы остаетесь в тени. На мастер-классе мы проработаем ключевые навыки: 🔵 Снятие зажимов и страха публичности. 🔵 Умение твердо отстаивать свою позицию в спорах и переговорах. 🔵 Техники уверенного проявления в любой компании и на любой сцене...
3 дня назад
Они не ожидали, что это ТАК работает
Вся правда о Практикуме. Слушатели курса «Оратор Практикум январь 2026» про обучение. Слушайте не только «что» они говорят, но и «как»! Эти отзывы — лучшее доказательство того, что наша методика работает безотказно. Вчерашние сомнения превращаются в сегодняшние выступления. Хотите к нам? •Мастер-класс «Твой Голос!» — 25 января. •Курсы ораторского мастерства — с 10 февраля...
5 дней назад
Крик в споре с подростком? Плохая идея
… 🤐 Когда эмоции зашкаливают и кажется, что вас не слышат, рука сама тянется «прибавить громкость». Но в общении с подростком крик работает с точностью до наоборот. Почему это не эффективно? 1️⃣ Блокировка восприятия. Как только вы переходите на крик, у подростка включается биологический механизм защиты. Он перестает слышать смысл ваших слов и слышит только агрессию. Мозг просто «выключает» связь. 2️⃣ Потеря авторитета. Крик — это признак бессилия, а не силы. Настоящий авторитет говорит спокойно и веско. 3️⃣ Зеркальное поведение. Мы учим детей не словами, а примером. Крича, мы даем им легальное право кричать на нас в ответ...
6 дней назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала