Ира Гут

Бессмысленно отрицать, что всем в нашей жизни руководит мозг. Всем давно известно о существовании сознания и подсознания. У нас есть левое и правое полушарие - тоже не секрет, знает любой. Когда человек принимает решение, он думает, что это 100 % осознанный подход к ситуации. Это заблуждение. Первый импульс идёт из подсознания, "склеиваясь" из комплекса убеждений, прежнего опыта. Далее в игру включается сознание. Самое сокровенное хранится не на поверхности, а в глубинах (эмоции +инстинкты). Первостепенны с точки зрения природы инстинкты. Сознанием (разумом) мы оперируем логикой и рационализмом(кстати,...

Агорафобия лечится. То вязкое, поганое чувство, которое заставляет сидеть дома, подальше от внешнего мира, лечится. Боязнь открытых пространств и незнакомых людей может уйти навсегда. Агорафобия лечится. То вязкое, поганое чувство, которое заставляет сидеть дома, подальше от внешнего мира, лечится. Боязнь открытых пространств и незнакомых людей может уйти навсегда. Врачи не помогут. Они и в болезнь - то эту не верят. Максимум - пропишут успокоительные. Кстати, таблетки тоже не помогут. Никакие. Максимум - будете крепче спать. Не тратьте деньги ни на то, ни на другое. Они пригодятся вам для развлечений, в которых вы будете с удовольствием участвовать, когда избавитесь от агорафобии...

Я закрываю дверь квартиры снаружи. Сразу паника. Липкая тревога поглощает тело. Предстоит сделать шаг во внешний мир. К безумно бегущим людям. И вроде понимаю, что каждый спешит по своим делам, углублённый в собственные мысли. Никому нет дела до меня. Но могз упорно твердит : они-угроза. Они-чужие. Колотится сердце, походка становится шаткой, не хватает воздуха. В психотерапии уже давно нашли этому название. Агорафобия. Но не все знают, что с ними происходит с точки зрения науки. А просто испытывают неприятные симптомы, заставляющие оставаться дома. Сделать выбор в пользу четырёх родных стен. Лишают себя общения, эмоций, всей красоты внешнего мира...

Итак, мозговая самоизоляция. Понятие, придуманное мной. Появляется впервые у человека, когда он начинает осознавать себя. Значит, в детстве. Сначала ты-жизнерадостный, искренний малыш, который не умеет, да и не хочет врать, старающийся поделиться с миром всеми радостями, эмоциями и переживаниями. Он без стеснения плачет навзрыд посреди улицы, разбив коленку. Ему больно и обидно. И от души хохочет над смешным аниматором в парке. У него огромный кругозор-на 360 градусов. Он впитывает как губка окружающий его мир. Ему весело, легко, кайфово. Но вдруг мама говорит: "Не плачь так громко, сынок, людей пугаешь...

Я-интроверт. Социофоб. Кому не "посчастливилось" оказаться в моей шкуре, для справки: интроверсия- комплекс свойств личности, который характеризуется склонностью избегать социальных контактов. Социофобия- (от лат. "общий" + др. греч. "страх") - упорная иррациональная болезнь исполнения каких-либо общественных действий(например, публичных выступлений), либо действий, сопровождаемых вниманием со стороны посторонних лиц: боязнь взглядов прохожих на улице, боязнь находиться в обществе. Во мне постоянно живет тревога. Она присутствует фоном всегда. Она жжет внутри, перехватывает дыхание, когда я нахожусь в обществе незнакомых людей...