Найти в Дзене
Как правильно принимать креатин моногидрат в виде порошка?
Среди всех форм креатина моногидрат используется чаще всего, поскольку обладает доказанной эффективностью и максимально изучен. Есть 2 способа приема добавки: с загрузкой и без. С загрузкой – результат может быть виден уже спустя 24-72 часа: Первая неделя (5-7 дней). Доза – 0,3 г на 1 кг веса.
4 года назад
Коллаген&Глюкозамин
Каждый из входящих в состав «Super Joint’s Protection» компонентов имеет серьезную доказательную базу, главные полезные свойства действующих веществ: Хондроитина сульфат (ХС) Гликозаминогликан, связанный в матриксе хряща сустава с коллагеном и способствующий поддержанию упругости и влагоудерживающих свойств хряща...
4 года назад
Рыбий жир Омега 3
Все производство рыбного жира осуществляется в Исландии, в стране, известной своей чистой нетронутой окружающей средой, пресной водой и чистым воздухом. Качество продукции обеспечивается строгими системами контроля качества...
4 года назад
Масса, вес, Мышцы-Креатин
Креатин — азотсодержащая карбоновая кислота, которая участвует в энергетическом обмене в мышечных и нервных клетках. Креатин впервые был выделен из скелетных мышц, поэтому его название было образовано от др.-греческого κρέας, что означает «мясо». Большинство добавок для спортивного питания, производимых в мире, которые составляют годовой объем продаж более 3 млрд...
5 лет назад
Креатин
Многочисленные исследования показали, что включение ее в рацион во время тренировок позволяет увеличить мышечную массу и силу. Прибавка мышц в группе, принимающей креатин, обычно на 1 – 2,5 кг больше, чем в контрольной группе, после 4 недель силовых тренировок. Такой рост мышечной массы обусловлен повышением выносливости спортсменов...
5 лет назад
Новинки на Алиэкспресс
Много нового и интересного на Алиэкспресс по самым выгодным ценам. https://aliexpress.ru/store/910443027
5 лет назад
Новогодняя акция
Источники: Инстаграм sportpit_odincovo Маркет marketprot.ru Ритейлер aliexpress Sportpit Store Успей купить со скидкой!
5 лет назад
Мышечная масса и креатин
marketprot.ru Креатин – это добавка к пище, которую используют спортсмены для роста мышечной массы и похудения. Особенностью данного вещества является его способность накапливаться в организме. По этой причине эффект от питания наблюдается не сразу...
5 лет назад
Креатин
marketprot.ru Это самая эффективная добавка для увеличения силы и ускорения мышечного роста. Лучшая форма креатина в спортпите – креатин моногидрат. Она оптимальна по соотношению эффективность-цена. Курс приема 6–8 недель (потом 4–6 недель отдыха)...
5 лет назад
Эффективное использование СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ
marketprot.ru Эффективное использование протеина Наиболее выгоден сывороточный протеин утром после пробуждения, днем после тренировки, перед сном – казеиновый, лучше мицеллярный. Доза порции — 0,3 г протеина на 1 кг веса...
5 лет назад
Фитнес
Перейти в магазин по ссылке
5 лет назад