Советы от Мироновой

Интересно посмотреть как выглядят актёры любимого сериала? Листай ниже. "Воронины" — российский комедийный сериал, адаптация американского ситкома «Все любят Рэймонда». Транслировался с 16 ноября 2009 года по 3 октября 2019 года на телеканале СТС...

Вы хотите похудеть, но совершенно не знаете с чего начать? Читайте пункты ниже. 1. Начните записывать, что вы едите Это нужно для того, чтоб вам было понятнее в дальнейшем. Записывайте каждую ложку. 2. Сократите объем потребляемой пищи Не доложите ложку, вы и не заметите, а калорийность уже снизиться. Так постепенно сократите тарелку до 200 грамм, блюдечка. 3. Не садитесь на диеты Да, все мы хотим быстрого результата, но здоровье важнее. Последствия диет очень чревато, у вас может появиться расстройство пищего поведения, а в этом уж точно нет нечего хорошего...

Многим родителям знакома такая ситуация, что ваш ребёнок начинает от вас что-то скрывать. Разберёмся в причине почему доверия со временем угасает? 1. Черезчур много опеки Ребёнок - отдельная личность, имеющая право на собственное пространство. Не стоит допытывать что, где, когда. Это только усугубит ситуацию с недоверием. 2. Страх Ваш ребёнок боится вам что-то рассказать, потому что вы его осужбаете за каждый его шаг. 3. Непонимание Вы не принимаете решения вашего ребёнка. 4. Отстранение Вы мало уделяете времени вашему ребёнку...

🖇️ Оригинальное название: After We Collided 🖇️ Страна: США 🖇️Жанр: драма, мелодрама 🖇️Режиссер: Роджер Камбл 🖇️Премьера в мире: 2020 🖇️Премьера в России: 2020 🖇️В главных ролях: Хиро Файнс-Тиффин, Джозефина Лэнгфорд, Дилан Спроус и др. Мелодрама вышедшая в 2019 году «После» стала одним из самых коммерчески успешных проектов, поэтому неудивительно, что создатели решили не откладывать...

А как вы относитесь к пластике? Моё отношение к пластике весьма положительное, если это не перебор конечно.

Раскрою секрет, но ваше похудение совершенно не зависит от того, что вы едите. Похудение зависит от того сколько вы едите. Так что мой ответ, да, можно. И тут есть два пути: 1️⃣ Интуитивное питание Иными словами - это питание по потребностям организма, то есть по голоду. Это самый простой способ похудеть без вреда для организма. Нужно лишь соблюдать следующие правила: 1. Есть, что хочешь Да, абсолютно, что хочешь. Хочешь бургер, пожалуйста. Хочешь шоколад, пожалуйста. Хочешь пиццу, пожалуйста...

Питаешься правильно, а гречка с курицей на обед уже надоели? У меня для тебя есть два рецепта вкуснейших супов. Сырный суп 129 калорий БЖУ 6,5/7,3/9,2      1. Обжарить мелко нарезанный лук на сливочном масле.  2. Добавить муку, перемешать, постепенно вливать молоко.  3. Залить водой, довести до кипения, опустить натертый сыр, соль, мускатный орех.  4. Хлеб подсушить в тостере.  5. Выложить в тарелки гренки и залить супом. Борщ  49 калорий БЖУ 7,1/0,3/3,4  1. Разделать курицу, поставить варить бульон...

10 книг о сильных личностях    1. Дженни Даунхэм — "Пока я жива"  Шестнадцатилетняя героиня этой книги только начинает жить, и ей так много хочется успеть. Поэтому она пишет список всех своих желаний и берется за дело. Не все в нем так невинно, как у ее сверстников. Но лишь потому, что она во многом на них не похожа. А еще потому, что ей нужно успеть все сейчас! "Пока я жива" - честный, смелый и невероятно жизнеутверждающий роман. Он в полном смысле слова останавливает время, напоминая о том, что...

Сейчас я вам раскрою секрет, как похудеть. Начнём с того, что похудеть в какой-то зоне нельзя, вы худеет полностью. Но если вы будете соблюдать следующие правила, стройность не заставит вас ждать. 1. Дефицит калорий Это самое основное в похудении Рассчитать норму калорий можно в приложениях, так же в поисковике 2...

Вторая по величине компания в Китае Tencent, возможно, раскрыла реальное число погибших от коронавируса. Технологический конгломерат обновил данные - указанные цифры шокировали пользователей. Исходя из них, заражённых — 154 тысячи человек. При этом умерло 24,5 тысяч человек, что в 80 раз больше, чем указано в официальной статистике...

Для приготовления понадобится :  1 ст. муки  0.5 ст.сахара  2 яйца  Сода 1 ч.л. погасить содой   Яблоки ( хоть и пишут определенное кол-во ,я делала с двумя и очень нормально) кому сколько хочется но лучше не больше 3х на эти пропорции     Яйца взбиваем венчиком,чтоб пенка была   Туда всыпаем сахар снова...