[Pro]Здоровье

Человеческий организм удивительно изобретателен в способах подачи сигналов о своём состоянии. Ногти представляют настоящую карту здоровья, где каждая бороздка, пятнышко или изменение цвета могут рассказать внимательному наблюдателю о происходящих внутри процессах. Здоровые ногти имеют нежно-розовый оттенок. Любое отклонение от нормального цвета может сигнализировать о проблемах со здоровьем: Поверхность ногтя может многое рассказать о состоянии организма. Продольные бороздки часто появляются при нарушении обмена веществ...

Доктор биологических наук Татьяна Грязнева очень любила кефир и начала выращивать у себя дома гриб, превращающий молоко в этот напиток. Однажды она заметила, что это таинственное белое вещество стало расти чересчур быстро. Татьяну даже начали мучить кошмары. Но страшнее всего стало, когда женщина пила кефир и случайно проглотила кусочек этого гриба. У нее не проходило ощущение, что это существо продолжает жить внутри нее. Дипломированный биолог ничего не могла поделать с суеверным страхом. Татьяна решила немедленно избавиться от кефирного гриба...

Почему сейчас стало модным иметь загар? Это красиво, это престижно, это говорит о том, что ты зимой летал в жаркие страны или о том, что у тебя завелись лишние деньги на солярий? Это символ роскоши и ухоженности? Да, что там, сама Коко Шанель была не прочь позагорать, а чем я то хуже? Да, да и да. Но опять же - шаблонность и мода. Мало кто задумывается, отчего кореянки и остальные азиатки так старательно оберегают свою естественную кожу, сохраняя ее натуральный цвет. А ведь корейская косметика, говорят, творит чудеса и всякое прочее...

Многие люди могут заметить в себе печальные изменения, которым они не придавали большого значения или списывали всё на стресс и нехватку сна: резкая переменчивость настроения, чрезмерная утомляемость, выпадение волос, сухость кожи и т. д. Все перечисленные симптомы могут указывать на нехватку витамина D — элемента, который вырабатывается благодаря лучам солнца. Советуем вам непременно проверить уровень вышеуказанного витамина в поликлинике, и, если результат укажет на его недостаток, наша статья поможет вам повысить витамин D в своём организме естественным образом...

Почему важно пить воду? 1. Вода растворяет и обеспечивает всасываемость, то есть усвоение всех минеральных и питательных веществ (витамины, аминокислоты). 2. Участвует в поддержании нужной температуры. 3. Без воды нарушается работа пищеварительной системы и перестают выводиться токсины. 4. Вода обеспечивает распространение всего необходимого для жизни по организму. 5. Также вода необходима для мышечных сокращений. Сколько воды пить? По рекомендациям ВО3 суточная потребность организма в воде 2-2,5 литра...