ParapeteHome

пикник с семьей в городском парке, большое пляжное полотенце, уютный вечер на веранде или мягкая основа на деревянную лавку у бабушки в деревне - муслиновый плед из 100% хлопка настолько универсален, что его можно буквально везде носить с собой...

Что такое тенсель? Из чего он сделан? Какие преимущества у этого материала перед хлопком и шелком? Постельное белье выполняет массу функций - регулирует температуру сна, создает определенные тактильные ощущения, впитывает влагу (или не впитывает), согревает или холодит, определяет стиль и настроение спальни. Для основы постельного белья мы выбираем ткань. К привычному нам хлопку пора добавить и более современный материал - тенсель. Слово "современный" использовано не для красоты: для производства...

Об источниках стресса и борьбе с ним: психолог Дарья Волкова @darya.volkowa ⠀ На неопределенность наш организм часто реагирует стрессом. Телу всё равно Вы только думаете об опасности или действительно в ней находитесь. Всё, что вызывает у Вас тревогу или страх, включает в голове защитные механизмы: бей, беги, замри. ⠀ Организм направляет все свои ресурсы на спасение от угрозы: настоящей или вымышленной. ⠀ Естественно, постоянное нахождение в состоянии стресса расходует наши ресурсы, энергию, силу...

Эндокринолог Елена Васильева @dr.vasileva_elena о мелатонине - просто и доступно. Утяжеленные одеяла SleepDeep влияют на выработку мелатонина в организме. "Вы никогда не задумывались, что так тянет вас...

Какие наполнители используются для утяжеленных одеял и какой из них выбрать, если планируешь сшить одеяло своими руками Ключевое отличие сенсорных одеял от обычных - вес. Получить правильный вес можно с помощью заполнения ячеек различными материалами: гималайской солью, гречихой, полипропиленовыми шариками или стеклянными гранулами. Перечислим плюсы и минусы каждого наполнителя, и попробуем решить, что же лучше. 1. Гималайская соль Плюсы: природное происхождение, отсутствие запаха, по некоторым данным благоприятно влияет на нервную систему...

Врач функциональной медицины Юлия Попова рассказала компании SleepDeep, что такое гигиена сна и поделилась основными правилами, которые позволяют восстанавливаться ночью и легко просыпаться по утрам. - Что такое гигиена сна? - Это условия подготовки ко сну, его продолжительность и правильно организованное спальное место ⠀ - Какие существуют правила гигиены сна? - Во-первых, рекомендуется каждый день выделять для сна одинаковое время, вставать утром и ложиться спать в одно и то же время, не смещая биологические ритмы организма...

Утяжеленное одеяло напоминает привычное нам стеганое одеяло. Разница в том, что ячейки одеяла заполнены "утяжелителем" - полипропиленовыми гранулами, гречихой или гималайской солью. Каждая ячейка имеет одинаковый вес, что обеспечивает равномерное распределение тяжести и давления на тело Распределенный вес утяжеленного одеяла оказывает сенсорное давление на организм: говоря простым языком, мы ощущаем "объятия"...