Как удалить потребность во сне?
У нас бывает такое что вы ждёте звонка или вас куда-то вызвали , а при этом вы очень сильно хотите спать, бывало такое если да пишите в комментариях. Вот чтобы убрать потребность во сне я вам щас расскажу пару советов. И так способ первый способ Как вы встали идите искупайтесь под холодным душем, это даст возможность пробудить ваш организм и вывести его из глубокого сна. Вот стадии сна в часах. ну и вторым советом у нас будет После душа в самый раз будет это бодрый напиток крепко заваренный чай или кофе в самый раз будет для пробуждения организма...