Здоровье для вас

Чистка ушей является неотъемлемой частью нашей гигиены но большинство людей чистят уши не правильно и даже не догадываются об этом. Начнём по порядку, в наших ушах сера формируется не просто так, а для того что бы защищать наши уши от попадания туда бактерий, микробов. Так вот. Организмом устроенно так, что сера сама по себе выходит из глубины уха. Когда мы едим, говорим. Мышцы нижней челюсти воздействуют на ухо, так-как она проходит близко от уха и благодаря этому сера начинает выходить. А как поступает большинство людей ? Правильно-использует ушные палочки...

Иногда на просторах интернета можно встретить различного рода чудо диеты. И вот в одной из них говорится: Для того, что бы похудеть, нужно питаться только гречкой в течении двух недель. Допускается съедать по одному яблоку и помидор в день. Но учитывая, что в одной гречке будет недостаточно необходимых организму элементов, то вреда будет больше, чем пользы. Из-за этого, вы можете стать нервным, раздражительным. По мимо этого в гречку нельзя добавлять никаких приправ,специй, масло. От чего еда...

передаётся воздушно-капельным путём. То-есть общение на близком расстоянии с инфицированным, соответственно поцелую и физические контакты тоже передают инфекцию. Но так-как сам вирус ещё до конца не изучен, то медики из китая используют костюмы биологической защиты. Так-как возможно существует передача вируса и бытовым путём. Американский центр по профилактике заболеваний рекомендует: Мыть тщательно руки с мылом, обрабатывать различными спиртовыми лосьонами, дезинфицирующими средствами . Избегать...

В нашем организме, седалищный нерв имеет самую большую протяженность. Его начало исходит из поясничного отдела, далее он разъединяется на двое и проходит от самых ягодиц до ступней обеих ног. И бывают такие случаи, что этот нерв можно защемить. Распространенной проблемой данного недуга является межпозвоночная грыжа, которая начинает сдавливать седалищный нерв и в результате всё перерастает в ишиас( когда может болеть поясница, нога по все протяженности, появляются покалывания в ноге. Так-же...

Знаменитый врач кардиохирург Леонид Бокерия поделился своими наблюдениями о том, какая норма холестерина должна быть у женщин после 60 лет. Сам холестерин делится на плохой и хороший. Соответственно нельзя допускать повышения плохого холестерина в сосудах. Так-как из-за него образуются бляшки на стенках сосудов. Иными словами закупорки. Которые мешают нормальной циркуляции крови в организме. Хороший помогает организму с пищеварением и выводов токсинов из организма. Плохой разносит частицы жиры по стенкам сосудов...

Всем привет, я хотела бы поделиться с вами о 7 советах, которые могут помочь сэкономить на приёме у стоматолога. 1- Один из часто применяемых и действенных советов. Сравнивайте цены на услуги стоматолога в разных клиниках Стоматологи разделяются на три категории: Бюджетный, бизнес и элитный. Разница у них заключается не только в ценовой категории но так-же в оказанных видах услуг и методом их применения. Часто бывает, так-что в бизнес классе или наоборот в элитном, могут завышать цены за банальные услуги, укол обезболивающего, удаление зуба и т...

Думаю у многих людей есть гастрит, у меня он хронический. И вот на протяжении жизни были проблемы с питанием. Хочется ведь и того и сего. Я естественно ну никак не мог себя ограничивать, особенно в молодости, жаренное, острое и соленное. И ел в разное время дня и ночи. По итогу загубил ЖКТ еще больше. Начали мучить: раздражение, изжога, не сильная боль в желудке и отрыжка могла появиться в пик обострения. Самочувствие ухудшалось, если ел жаренное и острое или жирное, акне появлялись на лице. По итогу решил пойти к гастроэнтерологу...

Столкнулся, как-то с проблемой. Что уровень холестерина стал повышаться и даже была вероятность закупорки бляшек сосудов холестерином. Врач терапевт посоветовал одну свою знакомую диетолога и вот попадаю к ней на приём и всё выкладываю. На что она мне посоветовала в течение месяца употреблять в пищу свеклу. Достаточно 60-80 грамм. Можно, как варенным продуктом, можно и " свежим" , а можно и сок из свёклы пить. И попутно составила мне рацион питания. Помимо этого и общее состояние здоровья поправите, сказала она...

В микрофлоре кишечника содержится более ста триллионов бактерий. В совокупности они образуют микробиоту (микрофлору) ЖКТ. От микрофлоры на прямую зависит состояние нашего здоровья, так-как полезные в ней бактерии вырабатывают витамин К, кислоты фолиевые и жирные и самое важное-это наше пищеварение...

Существует такая страшная вещь, как отрыв тромба. Он может оторваться у любого человека любое время в любом возрасте даже не имеющих проблем со здоровьем. Тромб появляется в организме, увеличивается в размер и затем, как по щелчку пальцев, он просто отрывается и человека больше нет... Но как же обезопасить свою жизнь, если такое вообще возможно ? Сейчас узнаем. Что бы узнать , как с этим бороться, для начала нужно понять причины из-за чего- это может произойти. Тромб имеет способность двигаться по направлению кровеносных сосудов по всему организму...

Если яичники здоровы, то они регулярно выпускают в фаллопиевы трубы зрелые яйцеклетки. Но если, произошел гормональный сбой, то за место за место фолликула образуется киста. Сама киста-это доброкачественная опухоль, которая рассасывается в течении одного-трёх месяцев. Но случается, что киста может начать расти и уже не может рассасываться сама собой. В этом случае появляются неприятные симптомы о которых, я напишу ниже. Появление боли в малом тазу Самый часто встречаемый симптом- это боли в низу живота с правой или левой сторон в зависимости от образования кисты...

Многие из нас сталкиваются с проблемами в пояснице.А уж тем более в более зрелом возрасте, так вот пообщавшись с врачом неврологом выяснилось, что есть конкретных 7 опасных симптомов, когда стоит обратиться к врачу. И не заниматься самолечением. Долго не " проходит" боль в спине. Обычно при нагрузках, надрывах, боль проходит через некоторое время при отдыхе, но если боль так и остается уже на протяжении месяца, то это первый симптом при, котором требуется обратиться к врачу. Вместе со спиной начинает болеть одна или несколько конечностей...