Психолог Сергей Пехтерев

? ⠀ Мы уже привыкли обращать внимание на ред флаги при знакомстве и в процессе общения. И на эту тему очень много информации. Но вы никогда не задумывались, вдруг ред флаг- это ты сам, и не замечаешь этого? ⠀ Давайте разберем по честному признаки, что в отношениях вы — тот самый флаг… (без осуждения, только факты): ⠀ 🧠 Ваш девиз: «Ты меня бесишь, но я остаюсь» Вы уже полгода жалуетесь друзьям на партнера, но уходить не собираетесь. По честному: вам удобно быть жертвой. Так вы получаете дофамин. Партнер всегда будет «плохим», а вы будете требовать от него то, что он не может дать. ⠀ 📱 Играете...

». Знаете почему?

⠀ Встречались наверно с таким высказыванием что «срываются на самых близких»? Ведь когда мы в стрессе/ плохом настроении/уставшие и тд срываемся на близком, это происходит не потому что он плохой, а потому что он безопасен. Но если не взять это под контроль, стресс из внешнего раздражителя превращается в яд, который отравляет отношения. Не говоря уже о том, что срываться на близких это совсем не логично- именно на близких и самых дорогих срываться ни в коем случае нельзя. ⠀ Хочу с вами поделиться стратегиями, которые помогут справиться со стрессом и сохранить гармонию в отношениях. ⠀ 🫂Одна из эффективных - «стоп-слово»...

Как оказалось из практики, далеко не все знают про эту щепетильную, но важную тему. Самые распространенные и опасные ошибки при использовании презервативов, которые мы делаем и которые сводят на нет всю защиту: ⠀ 🔸Хранение в кошельке или бардачке (тепло, трение и солнечный свет разрушают латекс за несколько недель). 🔸Использование двух презервативов одновременно (трение «латекс о латекс» резко повышает риск разрыва). 🔸Не оставлять запас на кончике (не зажать резервуар при надевании — из-за воздуха презерватив лопнет под давлением семени)...

? Давайте о них поговорим. Я бы выделили три основных: ⠀ 👥 продолжение рода- самая очевидная, древняя и базовая функция, изначально заложенная природой. ⠀ 👥 получение удовольствия. Секс — бесплатный источник дофамина, эндорфинов и окситоцина. Когда мы занимаемся сексом ради удовольствия нами движет желание расслабиться, получить приятные ощущения, испытать оргазм. Кстати вы задумывались что оргазм это хитры мотивационный механизм природы, которая специально его подарила нам чтоб мы были заинтересованы в занятии сексом. Иначе это был бы «бесполезный» энергозатратный процесс… ⠀ 👥коммуникативная...