SG Journal

Спорт творит чудеса! А если - нет, то на такой случай есть Photoshop. Повсеместно им пользуются модели разных возрастов и стран, замазывая изъяны кожи и неровности фигуры, минуя изнурительное общение со спортинвентарем. Правда, порой неидеальные тела этих самых моделей попадают в открытый доступ. Причин на то может быть масса: например, во Франции просто запрещено публиковать фотографии моделей с ретушью. Поэтому, сколько ни старайся, а шила, как известно, в мешке не утаишь. Тайра Бэнкс 46-летняя модель, известная во всем мире, долгое время не появлялась перед объективном фотокамеры...

Сниматься в кино - значит всегда оставаться на публике. В таком положении попасть под волную общественной критики проще, чем может показаться на первый взгляд. Чтобы этого не произошло, необходимо оставаться в хорошей физической форме. У каждого на этот случай свои методы. Одни добиваются результата диетами, другие - интенсивными тренировками, а у третьих хороший метаболизм, поэтому они отлично выглядят независимо от питания и физической активности. У голливудской актрисы Галь Гадот есть свои секреты, которыми она охотно делиться...

Принято считать, что хорошая форма требует серьезной физической работы и жесткой диеты. Это верно, но не совсем точно. Ибо звезда Голливуда позволяет себе немного больше положенного, но при этом сохраняет стройную фигуру. Мы расскажем, как ей это удается. Завтрак Удивительно, но вместо того, чтобы начать своей день с тарелки овсянки с фруктами, как того требует догмат о здоровом питании, Эмили съедает сладости, запивая их чашкой горячего кофе. «Каждый день я хожу в Blacktop Coffee, покупаю печенье под названием kouign-amann и мой любимый черный кофе», - говорит девушка...

Возможно, Арианни - главная находка UFC. Но так было не всегда. До работы в американском бойцовском промоушене девушка занималась другими делами, где также неплохо преуспевала. Девушка с мексиканско-филиппинскими корнями родилась в Лас-Вегасе и росла в дружной спортивной семье. Вылазки на природу, катание на велосипеде, доске или участие в соревнованиях - обычное дело для молодой Арианни. Она была активным ребенком, увлекалась спортом, а так же занималась танцами и гимнастикой. После окончании школы, Селеста поступила в Университет, где получила степень в области фитнес-менеджмента...

Известная голливудская актриса не устает доказывать, что возраст - всего лишь цифра в паспорте. Своим появлениям на красной ковровой дорожке она затмила многих юных лицедеев, покорив публику прекрасной формой. Она поделились некоторыми секретами, которые помогаю ей замечательно выглядеть, несмотря на возраст. "Я сплю в контейнере, в котором нет вредных веществ из окружающей среды", - пошутила Сандра в одном из своих интервью, когда актрису спросили, в чем ее секрет. На самом деле, она знает некоторые хитрости, которыми с радостью поделилась...

Холли Берри построила выдающуюся карьеру в творении братьев Люмьер, иначе именуемом кино. Но, как оказалось, не ступи она на актерскую стезю, у нее могла бы быть замечательная спортивная карьера. Об этом можно судить по ее дисциплине и феноменальной преданности тренировкам. В настоящее время голливудской актрисе 53 года, но, не зная этой цифры, едва ли у кого-то хватит смелость сказать, что ей идет шестой десяток. Как ей удается оставаться стройной? Об этом сама Холли с радостью рассказывает подписчикам в своем Instagram...

До того, как попасть в UFC, она была моделью. А до того, как стать моделью... Впрочем, кажется, Джамилетт Гаксиола была ею всегда. Уже в возрасте трех лет девушка принимала участие в местных конкурсах красоты, где занимала призовые места. Поэтому ее будущее, что называется, было предопределено. Джамилетт родилась в Мексике, но имеет кубинские корни. Ее отец мексиканец, а мать кубинско-ливанского происхождения. В 12-летнем возрасте Гаксиола вместе с семьей переехала в Соединенные Штаты Америки, где закончила университет и начала делать первые шаги в бизнесе высокой моды...

Трудно хорошо выглядеть и оставаться в форме в мире относительного изобилия. Еще сложнее делать это в возрасте, когда становится меньше свободного времени и метаболизм, что называется, уже не тот. Но для некоторых это не больше, чем просто слова. Например, известная актриса и певица Дженнифер Лопес в настоящее время находиться на пике своей формы, несмотря на свой возраст. Ей сейчас 50 лет. Джей Ло говорит, что своей внешностью она обязана интенсивным тренировкам и здоровому образу жизни, которому она придерживается долгое время...

Талантливый человек, как известно, талантлив во всем. И Мерседес Террелл - яркое тому подтверждение. Она отличный художник, дизайнер и модельер, но, в первую очередь, конечно, модель. Правда, все могло сложиться иначе. Американка считает, что сильнее всего на ее жизнь повлияло детство. Она была активным ребенком и большую часть времени проводила в компании лыж, сноуборда и лодки. Однако, добрую половину свободного времени Мерседес все-таки посвящала квадроциклу и велосипеду, на которых она каталась в пустыне...

Пожалуй, сейчас, в свои 39 лет, Ким выглядит лучше, чем когда-либо еще до этого. За последний год она провела серьезную работу над собой, укрепив свою фигуру и сделав ее по-настоящему впечатляющей. Но через что пришлось пройти известно модели, чтобы добиться такого результата? Как говорит ее тренер, все достигалось через пот, кровь и слезы в спортзале. О том, какие именно упражнения выполняла Ким, рассказала ее тренер, которая занимается с ней почти каждый день. Именно ее тренировка ответственна за преображение Кардашьян...

Пенсильвания определенно осиротела, когда Штат покинула Саманта Кумико. Зато в Нью-Йорке стало одной примечательной девушкой больше, поскольку именно туда она переехала, когда начала свою карьеру моделью. В детстве девушка была непоседливым ребенком, много времени проводила на открытом воздухе, тем более что в Пенсильвании достаточно мест, где можно отлично скоротать время. Штат богат сельскими угодьями, национальными лесопарками и горами. Поэтому детство у девушки ассоциируется исключительно с яркими воспоминаниями...