Мой личный опыт похудения: диеты, голодовка и прочее . Расскажу о самом действенном методе и который реально работает...
Доброе время суток. Долго думала с чего начать свой рассказ, и решила с самого начала.... В детстве я была очень полная, все меня дразнили в школе. И между прочем я не особо часто ела чипсы и фастфуд , и питалась дробно. В 9 классе я начала изнурять себя диетами, их было очень много. Ничего не помогало, я как была толстая, так и оставалась . После оскорблений и унижений, я записалась в волейбольную секцию и начала упорно тренироваться, практически каждый день. Вес пол года не уходил, но я решила не сдаваться, потому что даже мой тренер издевался надо мной...