День, когда на диете мы должны есть все, что захотим. Зачем это нужно ?
Долгие и изнурительные диеты, думаю все через это проходили. Но у меня вопрос. А помогло ли вам это ? Думаю, да, помогло. Однако можно было проделать все те же операции, но не так сильно воздействовать на нашу нервную систему. День Х, нужен для того, чтобы не сорваться, это раз. Всегда лучше неделю худеть и держать себя в некий ограничениях, для того чтобы в субботу съесть все что ты хочешь. Это всяко лучше, чем однажды сорваться и начать есть как не в себя. И если бы это был один день. Это таскание еды может продолжится целую неделю...