Полезные советы

Попробую предугадать ваши комментарии: «какие 45 минут, у меня с утра времени и позавтракать нет!» Чтож, это предсказуемо, но в этой статье вы найдёте, что искали! Итак, как же следует провести своё утро, чтобы ваши последующие часы прошли спокойно и плодотворно! I. Просыпайтесь как можно раньше. У древних было такое поверье, что важные дела необходимо делать рано утром, потому что ваш страх в это время ещё спит. Не один раз замечала, что дела, которые вечером казались сложными и нереальными, утром выполняются намного проще и легче...

Данная статья нацелена на Инстаграм аудиторию! Здесь я покажу 15 названий для прикольных gif картинок в истории. Это малая часть интересных gif картинок, если данная статья зайдёт Вам, я сделаю продолжение,...

I. Используйте цветные увеличивающие линзы . Данный трюк придумали кореянки, чтобы узкие глаза казались больше, они носят линзы с увеличенной радужкой. Линзы с радужкой 14–15 мм (с диоптриями или без) сделают глаза кукольными, как у героев аниме. Для сравнения: обычно радужка имеет диаметр около 11–13 мм. II. Уголки глаз и область под глазами высветлить. По законам колористики тёмные оттенки визуально уменьшают всё, а светлые — увеличивают. Чтобы сделать глаза больше, обязательно высветляйте внутренние уголки век и области под бровями...

1.Контрастный душ: средство данное известно многим, но далеко не все им пользуются! Просто чередуйте горячую воду с холодной, после такого душа Вы будете бодры как никогда. Если же нет возможности или времени с утра принимать душ, можете поделать то же самое с руками, во время умывания 2.Какой может быть свежий вид лица, если под глазами огромны « мешки» против них тоже есть народное средство! Используйте чайные пакетики. Залейте их горячей водой, затем дайте немного остыть и на 10 минут приложить к темным кругам...

Чем же чреват избыток или недостаток гормонов? Малейшее изменение в гормональном фоне влекут за собой определённые последствия! Это проявляется не только внешне, но и на здоровье женщины. Следить за своими гормонами нужно, правильный баланс-залог хорошего самочувствия, привлекательности и крепкой нервной системы. Поговорим про каждый гормон по отдельности! Избыток: Гормон может привести к чрезмерной полноте в области бёдер и живота. Кроме того избыток гормона чреват появлением доброкачественных опухолей! Недостаток: Преждевременное старение, появление морщин в более раннем возрасте...

Подготовка к марафону Прежде чем вы начнете, важно быть готовым и запастись коробками! Все, что бы вы хотели пожертвовать или же продать, складывайте в эту коробку. Если что-то не помещается в коробку, просто пишите список...

Наше тело - механизм, который постоянно нуждается в забота и отдыхе, так как наш организм это прекрасная и невероятно сложная система, Наподобие компьютера, который вы периодически выключаете, чтобы тот не перегрелся. То же нужно и нашему телу и разуму. нужно телу и разуму. Исследования говорят: что хороший сон помогает мозгу избавиться от токсинов, которые накапливаются в течение дня, вот почему семь-восемь часов полноценного отдыха невероятно важны для психического и физического здоровья.  2.ПИТАНИЕ...