Полина Полина

Азиатские девушки в большинстве своем очень миниатюрные. А что позволяет им быть всегда в такой форме: генетика или работа над телом? Узнаем у них самих. Путешественница и видеоблогер Кенгха Мин раскрыла Wday.ru все секреты кореянок, поэтому советуем прислушаться и следовать ее советам. В Южной Корее красивым считается стройный человек, у нас не позволительно иметь лишний вес. Конечно, во многом худоба кореянок зависит от генетической наследственности, но образ жизни и привычки играют важную роль...

32-летняя американка Эшли Грэм — уникальное явление в современном модельном бизнесе. Это не только одна из топовых моделей плюс-сайз, но и та единственная девушка, которая не мечтает похудеть, а, напротив, изо дня в день учит женщин любить свое тело и мотивирует обладательниц пышных форм чувствовать себя уверенно. Но ее судьба не была простой — королева бодипозитива столкнулась с травлей, комплексами и жестокими отказами на пути к карьере мечты. Ее автобиография — предельно откровенная история девушки, которая не испугалась стереотипов и заняла заслуженное место на пьедестале мира моды...

Модные тенденции в макияже сегодня стремятся к натуральности. Например, брови должны быть широкими и заметными. Но в этом вопросе главное — соблюдать умеренность, потому что от цвета и формы бровей многое зависит. В 80-х годах прошлого века было модно иметь длинные и очень тонкие брови. Если с длиной везло не всем, то брови ниточкой делали все. С высоты современных представлений о красоте тенденции прошлого кажутся странными: тонкие брови вносили в естественные черты лица диспропорцию, круглое лицо еще больше полнили и т...

Забудьте о том, что в косметике могут разбираться только женщины. Хайлайтер, бронзер, палетка — некоторым мужчинам эти слова покажутся непонятным набором букв, однако есть и те, кто разбирается в искусстве макияжа не хуже прекрасного пола. Настало время, когда косметика перестала быть исключительно женским оружием. Сейчас звездные мужчины могут позволить себе подчеркнуть глаза с помощью подводки, выровнять тон лица или даже накрасить губы. У одних это просто сценический образ, но есть и те, для кого косметика стала неотъемлемой частью жизни...

От этой еды лучше отказаться навсегда. Первое место в моем рейтинге запрещенных продуктов занимает пшеница. Современную пшеницу получают путем скрещивания ценных сортов со злаками, которые сильно отличаются по характеристикам от пшеницы, употреблявшейся нашими предками. В той пшенице, которую мы едим сегодня, содержатся разветвленные глюкозные остатки, а именно амилопектин. Данный компонент является полисахаридом, он хуже всего усваивается организмом и повышает уровень сахара в крови. Тем самым пшеница становится одной из главных причин развития сахарного диабета и инсулинорезистентности...