Найти в Дзене
Астраханцам рассказали, какой кофе необходим для хорошего самочувствия
Умеренное потребление качественного кофе в пределах двух или трех чашек в день считается полностью безопасным. Качество кофейных зерен напрямую влияет на самочувствие человека после выпитой чашки. В частности, изжогу часто провоцирует низкосортный кофе, изготовленный из заплесневелого, испорченного насекомыми или неправильно ферментированного сырья. Производители дешевой продукции обычно маскируют эти дефекты зерен за счет экстремально сильной обжарки и ультратонкого помола. Между тем специалисты полностью реабилитировали качественный напиток...
11 часов назад
Астраханская библиотека одержала победу в конкурсе
На масштабный конкурс РБА поступили заявки со всей страны. Астраханская библиотека для молодёжи имени Бориса Шаховского заняла первое место на Всероссийском конкурсе за лучшее мероприятие в сфере цифрового просвещения и популяризации науки. Диплом I степени представителям учреждения вручили в Екатеринбурге на Конгрессе Российской библиотечной ассоциации (РБА). На масштабный конкурс РБА поступили заявки со всей страны. Жюри...
11 часов назад
В Астрахани полиция оштрафовала водителя после публикации в интернете
После изучения всех деталей ведомство составило на астраханцев протоколы. Во время проверки интернет-ресурсов инспекторы ГИБДД Астрахани наткнулись на посты с кадрами дорожных правонарушений. Опубликованные очевидцами фотографии и видеоролики подтверждали, что неустановленные водители массово бросали свои машины в неположенных местах...
12 часов назад
Астраханка напала на полицейского
В настоящее время ведутся следственные действия для установления всех обстоятельств произошедшего. В Трусовском районе Астрахани женщина подозревается в нападении на полицейского. Инцидент произошёл возле одного из зданий на улице Хибинской. Разозлённая действиями сотрудников правоохранительных органов, она не менее двух раз ударила одного из полицейских. По данному факту Следственный...
18 часов назад
Астраханцам рассказали, что черешня полезна не для всех
По словам врача, эта ягода довольно кислая и содержит фруктовые кислоты, что может навредить людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Врач-эндокринолог и диетолог предупредила, что не всем рекомендуется употреблять черешню. По словам врача, эта ягода довольно кислая и содержит фруктовые кислоты, что может навредить людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. В частности,...
20 часов назад
День защиты детей в Астрахани отметили праздником в парке Знаний
День защиты детей традиционно привлекает внимание к вопросам благополучия, безопасности и воспитания подрастающего поколения. В астраханском парке Знаний 30 мая прошел праздник, посвященный Дню защиты детей. Мероприятие состоялось по инициативе депутата Думы Астраханской области Ларисы Самодаевой, которая также возглавляет региональное отделение Российской партии пенсионеров за социальную справедливость. Праздник уже стал традиционным и ежегодно собирает семьи с детьми на одной площадке. Для гостей подготовили концертную и развлекательную программу...
21 час назад
Астраханцам рассказали, как правильно ухаживать летом за кожей
По словам врача, в летний сезон самое важное — обеспечить защиту кожи от ультрафиолетовых лучей. Летом коже особенно необходимо защищать её от солнца и обеспечивать дополнительное увлажнение. О том, как правильно ухаживать за кожей в жаркую погоду и какие ошибки стоит избегать, рассказал дерматолог. По словам врача, в летний сезон самое важное — обеспечить защиту кожи от ультрафиолетовых лучей. «Обязательно используйте солнцезащитные средства...
21 час назад
Астраханцам рассказали, что прокрастинация перед сном – следствие стресса
Еще один важный фактор — ассоциация сна с физическим дискомфортом. Прокрастинация перед сном — распространенная проблема, при которой человек сознательно откладывает засыпание, несмотря на усталость, предпочитая при этом просматривать социальные сети или сериалы. Отмечается, что использование гаджетов перед сном вызывает выброс дофамина — гормона счастья, что формирует привычку проводить ночи за экранами в ущерб сну. Среди других причин подобной привычки специалисты называют нехватку времени для себя в течение дня, высокий уровень стресса и тревоги...
22 часа назад
В Астраханской области врач лишится свободы из-за взятки
За совершение преступлений по ч. 3 ст. 290 и ч. 1 ст. 292 УК РФ осужденной назначено 3 года и 6 месяцев лишения свободы в колонии общего режима. Суд в Астраханской области приговорил к реальному сроку врача-профпатолога Ахтубинской районной больницы, уличенную во взяточничестве и служебном подлоге. Следствие доказало, что сотрудница отделения платных медосмотров получила от граждан 21 900 рублей за выдачу поддельных медицинских заключений для работы в ЧОП без фактического прохождения врачей...
101 читали · 1 день назад
В Астраханской области выявили незаконную свалку
В случае непогашения административного штрафа в установленный срок, вопрос о его взыскании будет решать суд. На территории Ленинского района инспекторы Нижне-Волжского управления Росприроднадзора выявили незаконную свалку. Общая площадь загрязнённой территории составляет 615 квадратных метров. На месте отсутствовала бетонная площадка, которая обязательна для подобных объектов. Местность была засыпана...
1 день назад
Под Зыкину: астраханка устроила рэп про грибы на шоу Малахова
Уроженка Астрахани Яна Алещенкова стала участницей программы Андрея Малахова «Песни от всей души», которая выходит на телеканале «Россия 1». 27-летняя исполнительница представила зрителям необычную интерпретацию песни «Грибы-грибочки» из репертуара народной артистки СССР Людмилы Зыкиной. Во время выступления астраханка исполнила композицию в собственной манере, что привлекло внимание гостей студии. После музыкального номера слово взял музыкант и соведущий программы Тимур Ведерников. Он отметил необычную подачу известной песни и в шутку сравнил её с современным музыкальным жанром...
1 день назад
В Астраханской области открылась временная экспозиция, связанная с рыбопромысловым выходом
Выставка будет работать до 24 июня 2026 года, вход свободный. В Икрянинском районе в селе Оранжереи открылась временная экспозиция «Рыбопромысловый выход в музейной коллекции». На выставке представлен один из ключевых элементов рыболовной традиции берегов Волги — рыбопромысловый выход, который стал первым в Астраханском крае примером простейшего холодильного оборудования для холодного посола рыбы. Позже эта технология получила широкое распространение по всей России. Экспозиция содержит ценные экспонаты, среди которых книги, редкие фотографии и открытки конца XIX — начала XX века...
1 день назад