МК в Астрахани

Диетолог добавила, что отказ от белковых продуктов иногда может оказать пользу, позволяя дать организму передышку при повышенном холестерине. Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом и рядом других недугов, не рекомендуется соблюдать пост. Врач пояснила, что для сердечников особенно опасен полный отказ от воды, так как это может привести к обезвоживанию и нарушению электролитного баланса, что в свою очередь способно вызвать сбои в ритме сердца. Диабетикам важно придерживаться...

Например, оплату за февраль нужно будет произвести не позднее 15 марта. С 1 марта 2026 года будет изменен последний срок внесения платы за жилые помещения и коммунальные услуги. Его перенесут с 10-го числа на 15-е число следующего месяца. Например, оплату за февраль нужно будет произвести не позднее 15 марта. Также изменится дата отправки квитанций за коммунальные услуги: вместо 1-го числа они начнут приходить 5-го. Эти изменения коснутся как бумажных, так и электронных платежных документов. Управляющие...

Нельзя надевать старую, поношенную или порванную одежду — считалось, что так возвращаются проблемы из прошлого. По народному календарю 25 февраля отмечается праздник Алексея Рыбного. В этот день православная церковь вспоминает митрополита Московского и всея Руси Алексия — видного государственного деятеля и дипломата XIV века. Согласно народным приметам, в день Алексея начинает интенсивно таять снег, а рыба хорошо клюёт. Именно отсюда возникло название праздника и традиция готовить в этот день рыбные блюда, которые, по поверью, приносят семье благополучие...

Расследование продолжается В Ахтубинске задержали мужчину по делу о развратных действиях в отношении 13-летней девочки В Астраханской области возбуждено уголовное дело в отношении местного жителя, которого подозревают в совершении развратных действий в отношении несовершеннолетней. По данным следствия, инцидент произошёл в октябре 2019 года в одном из магазинов парфюмерии на улице Жуковского в Ахтубинске...

В полицию обратился 18-летний астраханец: из тумбочки у его больничной койки пропал глюкометр вместе с зарядкой История произошла в Трусовском районе. В полицию обратился 18-летний астраханец: из тумбочки у его больничной койки пропал глюкометр вместе с зарядкой. Для парня это не просто техника, а прибор, от которого напрямую зависит контроль за здоровьем...

Поверхность становится рыхлой, так называемой «игольчатой» — с виду прочной, но на деле крайне хрупкой Выход на лёд в Астрахани сейчас — игра с жизнью. По данным специалистов муниципального аварийно-спасательного центра, толщина льда на городских водоёмах опустилась до критических значений. Замеры проводят ежедневно, и картина тревожная. Из-за потепления днём лёд подтаивает сверху, появляются промоины. Поверхность становится рыхлой, так называемой «игольчатой» — с виду прочной, но на деле крайне хрупкой...

Гостей приглашают не просто вспомнить историю Бильбо, а стать её частью Любителей Средиземья ждёт настоящее путешествие «туда и обратно». 27 февраля с 17:00 до 20:00 в Центральной городской библиотеке Астрахани пройдёт литературная вечеринка по культовому «Хоббиту» Джона Толкина. Гостей приглашают не просто вспомнить историю Бильбо, а стать её частью. В «Кузнице Эребора» можно будет сделать сувенир на память, в игре «Загадки в темноте» — проверить смекалку, а в мини-квесте по мотивам Лихолесья — проявить ловкость и находчивость...

22 февраля спортсмены выступили на фестивале «Моржеран» — это не только заплывы в ледяной воде, но и бег по морозному воздуху Астраханская команда по зимнему плаванию «Седой Каспий. Моржи Астрахани» вернулась домой с медалями и яркими эмоциями. 22 февраля спортсмены выступили на фестивале «Моржеран» — это не только заплывы в ледяной воде, но и бег по морозному воздуху. Женская часть сборной уверенно прошла дистанции 30 и 60 метров, завоевав золотые и серебряные награды. Мужчины отличились в основной дисциплине «Моржеран»: золото в категории до 44 лет и серебро среди участников старше 45...

Регион поднялся сразу на 15 позиций и занял 59-е место среди 85 субъектов страны Астраханская область заметно улучшила свои позиции в Национальном рейтинге качества жизни. Итоги за 2025 год озвучили на заседании наблюдательного совета Агентства стратегических инициатив, которое провёл Президент России Владимир Путин. Регион поднялся сразу на 15 позиций и занял 59-е место среди 85 субъектов страны. По динамике роста это один из самых заметных результатов года — вместе с Астраханской областью вперёд шагнули ещё 40 регионов...

Жителям предлагают не просто высказать мнение, а по сути — повлиять на то, каким будет дальнейшее решение этой острой проблемы в регионе Служба ветеринарии Астраханской области запустила на портале «Госуслуги» опрос о ситуации с бездомными собаками. Жителям предлагают не просто высказать мнение, а по сути — повлиять на то, каким будет дальнейшее решение этой острой проблемы в регионе. В анкете — самые спорные и важные вопросы. Можно ли оставлять животных без владельцев на улицах населённых пунктов?...

Новые правила расчёта уже действуют — и для некоторых это означает удвоение суммы в платёжке С 1 января 2026 года платить за холодную воду без счётчика стало заметно дороже. Новые правила расчёта уже действуют — и для некоторых это означает удвоение суммы в платёжке. Что поменялось Раньше, если в квартире не было прибора учёта, плату начисляли по нормативу с повышающим коэффициентом 1,5. Теперь коэффициент — 3. Проще говоря, при тех же условиях сумма за холодную воду может вырасти в два раза. Важно: изменения касаются только холодной воды...

Одним из главных направлений остаётся контроль за мерами социальной поддержки семей с детьми Перерасчёт пособий и квартиры сиротам: в Астраханской области подвели итоги защиты прав детей В прокуратуре Астраханской области подвели итоги работы по защите прав несовершеннолетних. Одним из главных направлений остаётся контроль за мерами социальной поддержки семей с детьми. В 2025 году при проверках работы регионального отделения Фонда пенсионного и социального страхования выявили более 30 нарушений....