Витаминка

Общее описание Буряк – двухгодичное растение семейства Маревых, корнеплодная культура. Ее родиной является Средиземное море. Как ни странно, человек сначала оценил вкус свекольных листьев, а затем распробовал корень свеклы. Очень любят этот овощ - древние римляне, которые с удовольствием ели листья свеклы, пропитанные вином и приправленные перцем. По указу императора Тиберия порабощенные немецкие племена выплатили Римскую дань свеклой. Также ее довабляли в пищу и древнии греки. В начале нашей эры отварные корни свеклы были включены в рацион многих европейских народов...

Общее описание У этого овоща много имен, среди них: гомбо, окра и дамские пальчики. Если вы слышите эти название, значит, это бамия - довольно ценная растительная культура, принадлежащая семейству Мальвовых. Ничего не известно о родине этого растения, но оно широко распространено в Африке, Северной Америке, Индии и тропиках. Некоторые называют его домом Западною Африку, другие Индия. Это связано с тем, что здесь развивается широкий спектр сортов и видов окры. Овощ встречаются в Европе, но завезли ее араби...

Скоро весна, а значит пора приводить свое тело в порядок! Топ 3 продуктов полезных для вашей фигуры! Белокачанная капуста Калорийность Белокачанная капуста - низкокалорийный, диетический продукт. В 100 г такой капусты содержится 28 ккал (в квашеной 23 ккал). Его употребление не вызывает ожирения. Питательная ценность в 100 г: Полезные свойства Белокачанная капуста считается диетическим продуктом, потому что содержащаяся в ней тартрановая кислота предотвращает накопление жировой ткани в результате оставшихся углеводов, которые не были переварены в организме...

Скоро наступит весна, и все лишние килограммы будут мешать влезать Вам в любимые платья и шорты?... Не расстраивайтесь! Сегодня мы расскажем Вам несколько секретов. Как есть и худеть... Ананас Содержание калорий Низкокалорийный продукт с очень низким содержанием жира. Его калорийность составляет 52 ккал на 100 г сырых фруктов. Калорийность ананаса, сохраненная в собственном соку - 60 ккал, ананасовый сок содержит только 48 ккал. В умеренных количествах он может потребляться всеми, даже людьми с избыточным весом...

Доброго времени суток! Сегодня мы поделимся с Вами рецептом наивкуснейшего, лёгкого, диетического творожного чизкейка! Для приготовления основы Для начинки ПРИГОТОВЛЕНИЕ Десерт получается нежным, воздушным...

Сегодня мы вам расскажем какие существуют три самых полезных вида орехов. Если не дочитаете эту статью, то так и не узнаете, что является в Бразилии афродизиаком, а в Африке - средством нанесения татуировок...

Доброго времени суток! Сегодня мы с Вами приготовим наивкуснейшее пп-печенье из миндаля.Этот десерт не только вкусен, но и полезен. Питательная ценность в 100 г: Полезные свойства Сладкий миндаль Горький миндаль содержит гликозид, который легко разлагается на сахар, бензальдегид и сильно ядовитый цианид водорода. Поэтому не рекомендуется употреблять горький миндаль без предварительной обработки, и в целом его не следует есть детьми. Для ребенка смертельная доза составляет 10 мигдалин, для взрослого - 50...

Сегодня мы раскроем Вам тайну четырех "А". На самом деле все очень просто, они символизируют весьма полезные фрукты. Именно эти фрукты диетологи считают залогом успешного похудения, поддержания веса ,а главное - панацеей от всех болезней. 1. Абрикос 2. Ананас 3. Апельсин 4. Алыча 1. Абрикос Калорийность Свежие абрикосы абсолютно безвредны для всех, даже для людей с избыточным весом, поскольку они содержат только 42 ккал на 100 г продукта. Однако сушеные абрикосы (курагу) следует использовать с осторожностью из-за высокого содержания углеводов...

Установлено, что в крови здоровых людей содержатся вещества, вызывающие агглютинатизацию – склеивание эритроцитов других людей. В эритроцитах содержатся специальные белки – агглютиногены, которые принято обозначать латинскими буквами А и В, а в плазме крови специальные белки - агглютинины a и b. При нахождении в крови одноименных агглютининов и агглютиногенов – А и a; В и b – происходит процесс агглютинации, что ведет к образованию тромбов и закупорке сосудов. Незнание этих механизмов раньше приводило...

1. Пить минеральную негазированную воду, температуру 18-20 ° C, 200-300 мл три раза в день, до еды, в течение 30-40 минут. 2. В течение месяца, в будущем, будем использовать очищенную или нейтральную минеральную воду...

Цель методики: Цель данной методики заключается в определении состояния кратковременной памяти. Лурия, Александр Романович (родился 16 июля 1902, в городе Казань — умер 14 августа 1977) — известный советский психолог, основатель отечественной нейропсихологии, ученик л...

В современном мире все чаще и чаще встречаются девушки, у которых наблюдаются проблемы с менструальным циклом. Причем, важно отметить, что эти проблемы выражаются по-разному, у кого-то задержка, а у кого-то наоборот -- "льют". Сегодня мы разберем пять самых распространенных причины отсутствия менструаций. 1. Диеты с низким содержанием жиров Да, именно постоянные диеты приводят к сбоям в цикле. В погоне за идеалами 90-60-90, Вы теряете свое женское здоровье! Особенно, если Вы сидите на низкокалорийных диетах и питаетесь овощами да отварной куриной грудкой, в лучшем случае...