Андрей Лютиков

Издревле наши предки готовили чудодейственный для здоровья квас, а современники открыли в нем еще одно важное свойство – способность снижать вес и ускорять обмен веществ. В данной статье собраны лучшие рецепты кваса для похудения. Все они готовятся в домашних условиях и без дрожжей. Овсяный квас для похудения Курс приема кваса длится 2 недели. Уже через 2 недели будет заметное улучшение пищеварения и потеря килограмм. Даже приеме пищи за месяц можно потерять несколько килограмм. На трехлитровую банку достаточно будет взять 0,5 кг овса или овсяных хлопьев. Предварительно промываем их, высыпаем в нашу емкость и заливаем кипяченой водой...

Сaмым эффeктивным мeтoдoм, кoтopый пoмoгaeт вывecти дaнный ceкpeт, являeтcя упoтpeблeниe этoгo пpocтoгo ингpeдиeнтa! Βпepвыe cлизь в нaшeм opгaнизмe oбpaзуeтcя eщe в paннeм дeтcтвe тoгдa, кoгдa мы cъeдaeм чтo-тo вapeнoe. Πo мepe тoгo кaк мы pacтeм, cлизь нaкaпливaeтcя и зaпoлняeт вce пoлocти нaшeгo тeлa. Сaмым «любимым» мecтoм cкoплeния для cлизи являютcя: лeгкиe, бpoнхи, жeлудoк. Κoгдa ee coбиpaeтcя cлишкoм мнoгo, oнa нaчинaeт пoднимaтьcя вышe и выхoдит чepeз нoc. Κaк пpaвилo, oчeнь чacтo мaмы мaлeньких дeтeй думaют, чтo их чaдo пpocтудилocь, нo нa caмoм дeлe этa пpocтудa нe чтo инoe, кaк пoпыткa нaшeгo opгaнизмa избaвитьcя oт излишкoв cкoпившeгocя нaлeтa...

«Генеральную уборку организма» нужно начинать с пищеварительного тракта. Каша для очистки кишечника. Есть каша, которая прекрасно очищает кишечник. Раньше такой кашей детей спасали от неминуемой операции, когда они по ошибке глотали несъедобные предметы...

Настой шиповника: польза и вред, как его приготовить. Польза и вред отвара шиповника интересны для многих ценителей домашних рецептов здоровья. В большинстве случаев полезное средство способно устранить симптомы недугов. Но иногда напиток может и повредить, чтобы не столкнуться с этим, нужно разобраться в свойствах продукта...

Герпес — одно из наиболее распространенных заболеваний человека. Оно проявляется в виде характерного высыпания на коже и слизистых оболочках мелких пузырьков, наполненных прозрачным содержимым. Причиной этого коварного недуга является заразный вирус, передающийся от больных людей к здоровым. К сожалению,...

Самая мощная трава для мозгового кровообращения, сердца, сосудов, надпочечников, суставов, кожи, волос и не только! Люди много столетий лечат артрит, подагру, астму, экзему, заболевания печени, желчного пузыря, сердца… Оно помогает восстановить организм после тяжелых болезней! Вы чувствовали, что ваш...

Рак щитовидной железы – довольно редкий вид онкологической опухоли, который в прежние годы занимал не более - 1% в общей численности раковых заболеваний. Однако в последние - 20 лет количество лиц с онкологическими опухолями в «щитовидке» заметно возросло, а данный показатель возрос до 6% среди всех онкозаболеваний...

Каждый хотя бы раз в жизни задавался вопросом, как быстро вылечить кашель в домашних условиях. Взрослым болеть некогда, ну а когда кашлять начинает ребенок, хочется вылечить его как можно скорее. Реально...

Осенью нашему организму как никогда нужны витамины и внутренняя защита от вирусов, которые так и норовят сломить наш иммунитет. Как известно ноябрь суровый месяц и именно в это время люди чаще всего болеют, ведь погода становится всё более дождливой и ветреной...

7 Гипертония, или высокое кровяное давление, - заболевание, которое наносит непоправимый вред артериям человека и может привести к серьёзным сердечным заболеваниям или инсульту. Порой люди даже не подозревают, что с давлением у них не всё в порядке, а когда диагноз становится известен, начинают пить таблетки...

Осенью мы больше устаем, чем в теплое время года. Какие продукты помогают быстрее снять усталость? Хорошее питание - это не только та еда, которая обеспечивает сытость. Помимо этого правильный подбор продуктов может дать заряд энергии, повышая качество жизни. Если еда не снимает утомление и не прибавляет вам сил, значит, вы едите неправильные продукты...

Медики давно составили свой стоп-лист: это та пища, которую девушки должны избегать любой ценой. Обезжиренные молочные продукты Йогурт, творог и молоко 0%, наилегчайший сыр - те, кто на диете, к молочке относятся без энтузиазма. А вот гинекологи говорят, что совершенно напрасно: если вы едите исключительно обезжиренные молочные продукты, вы тем самым увеличиваете свои шансы на бесплодие...