Лайфхак

Я прочитал,что регулярное употребление воды может улучшить работу суставов и состояние кожи и повысить продуктивность и уменьшить сонливость, замедлить старение и чуть ли там не вылечить рак. На деле же нет не одного научного подтверждения тому что вода способна кординально повлиять на твое здоровье в одиночку. То еть в теории смысла в том что бы выпевать воды больше чем требует организм нет. Не смотря на это существует правило 8 стаканов или 2 литров воды в сутки, которое было придумано диетологами еще 50 лет назад и которого врядли придерживаются хотя бы 5 % зрителей этой публикации...

С наступлением нового года, твёрдо решил бросать курить, стаж около 10 лет. В какой то момент представил сколько смолы пропустили мои лёгкие, сколько здоровья оставлено и потрачено на это денег, что даже подумать страшно. Первые дни дались мне очень тяжело, тогда я ощутил на сколько же я зависим от табака, в моем организме творились не передаваемые ощущения, это своеобразный голод по никотину, мысли постоянно наталкивали на покурить одну сигарету, но где одна там и вторая, третья и все заново, давление...

1. Крем для бритья от запотевания авто зимой. Если нанести крем на поверхность стекла, а затем протереть сухой тряпкой, то на поверхности образуется защитная плёнка, препятствуящая запотеванию и замерзанию автомобиля, также можно использовать мыло, но это не так удобно, а специальные спреи не так натуральны. 2. Наполнитель для кошачьего туалета. Ещё один способ борьбы с влагой в авто - это обычный наполнитель для кошачьего туалета. Для этого достаточно всего лишь насыпать его в какой нибудь чулок и убрать куда нибудь под сиденье, влага будет впитываться в наполнитель и в машине будет суше...

Никто не поспорит о пользе зеленого лука, а в зимнее время, когда человеку необходимо больше витаминов, эта тема становится еще актуальнее. Витамины А, Е, С, В1, В2, фолиевая кислота, микроэлементы магния, марганца, меди, что является полноценным витаминным комплексом...