Ольга Аносова

На первом шаге методики мы выгружаем голову. Исключений не бывает.  Выгрузка мыслей, желаний, задач и планов - это первый и самый важный шаг. Мы освобождаем голову, чтобы начать осознавать, систематизировать и сдвинуться в нужном направлении с оптимальной, именно конкретному человеку, скоростью.   Маша была не исключением. Она, как и все, по заданной схеме освобождала свою голову.  А когда мы начали работу с хотелками, я честно, УЖАСНУЛАСЬ.  Впервые в моей практике человек не написал ничего конкретного. Она мечтала о том, что или не существует, или нереализуемо вообще.  Работа задержалась, но мы медленно, кропотливо и заботливо продолжали исследовать каждую её мысль...

НЕТ! Нет! и НЕЕЕТ!  Но большинство людей считаю это нормой, потому что ПРИУЧЕНЫ бардаку в голове!  На самом деле, пища для ума - это четко направленные мысли, подкрепленные действиями.   Мария:  Я всегда думала, что все хотелки, которыми я жила стимулируют меня к действиям. Из-за того, что много хочу, быстрее работала, реализовывала свои планы. А ОКАЗАЛОСЬ, это только тормозило меня! Я за месяц сделала больше, чем за последние полгода! А 2 года до, вообще оказывается жила в прокрастинации.  Александр:  Даже подумать не мог, что выражение «подружить мозг с руками» надо воспринимать буквально...

Методику «Эффективный день» я начала применять ещё в 2012 году , работая с интернет-проектами, тогда она так не называлась. Если честно вообще не было какого-то названия, просто работала. Тогда было очень модно создавать интернет-порталы и большие многофункциональные интернет-сервисы.  Потом быстро схема была адаптирована под маркетинг. И применяется до сих пор моими коллегами, тогда партнерами по бизнесу. Но уже в 2012-м я переформатировала её под работу с людьми.  НАЧАЛО В 2012 годы мои отношения с мужем трещали, как старая рубаха, по швам...