А Минь

Как вы думаете, после окончания самоизоляции произойдет переоценка ценностей? Станем ли мы покупать новые модели телефонов или авто, или одежды просто потому, что модно? Или престижно? Или чтобы повыпендриваться перед другими? А...

На днях увидел в сети информацию о том, что митрополит Никодим призвал прихожан праздновать Пасху дома! https://tayga.info/153936. Получается митрополит( главный священник области) признал, что в один из самых главных православных праздников находится в Божьем храме опасно! И бог своих не защитит! Только сами)) Интересно, а как будет проводиться освящение даров? "Поставьте куличи и яйца перед экраном или монитором, сейчас...

В то время, когда все люди стараются помочь друг другу, в некоторых странах даже государство оказывает помощь своим гражданам(прям деньги дают!!!). Не очень богатые страны отменяют , а не переносят, налоги и аренду для малого бизнеса, в России предлагают поднять цену на "народное достояние" - природный газ! Самая богатая страна по объемам...

Президент пообещал материальную помощь детям от 3 лет до 7. Это очень хорошо и правильно! Но остальные дети как? Или по мнению правителя до 3 лет титьку сосут, а после 7 лет сами себя обеспечивают? И зачем...

Задумываясь о том, как распространяется вирус, пришли на ум интересные факты, но это чисто мои умозаключения. Распространение заразы соответствует потоку туризма . Конкретно китайцев. Где больше всего зараженных - в США, Италии,Испании, у нас в Москве. Это места наиболее посещаемые туристами из поднебесной. И в обратную сторону - много пожилых европейцев и американцев могут себе позволить поездку в Китай и Таиланд...

Всем добра! Вчера стало скучно сидеть в самоизоляции. Мы с женой живем вдвоем, никуда не выезжали, с больными или возможнозараженными не общались. Поэтому (соблюдая дистанцию) самоизолировались в своем автомобиле и поехали на городскую набережную( почти через весь город (15км). Там (соблюдая большУю дистанцию от немногочисленных прохожих) мы погуляли примерно 1 час, зашли в КФС, благо там никого не было, и (снова самоизолировавшись в авто) вернулись к себе домой , где благополучно самоизолировались в квартире...

Всем добра! Продолжаю рассказывать о том, как похудел на 45кг за полгода! Еще раз напомню, что я начал заниматься с тренером и диетологом. Мне была составлена программа питания и программа тренировок, о которой я хочу рассказать. Во первых, я считаю что начинать заниматься надо обязательно с тренером, так как важно правильно распределять нагрузку, и правильно выполнять все упражнения. Мне в это отношении повезло, мой тренер мне объяснял все "до молекул"))) Начинать занятия нужно обязательно с разминки...

Всем добра! Продолжаю свой рассказ о борьбе с лишним весом.Как говорил мне тренер - питание это 70% успеха! Так как мне повезло поучаствовать в программе "6 месяцев с тернером бесплатно" ( из 5 человек я один прошел курс полностью)) Даже халява на всех не действует)) мне был составлен план питания. План рассчитан на вес 90 кг. 08:00 – 5 яиц варёных (желтков 2); овсянка -200гр.; рыбий жир 5 капсул, витамины. 11:00 – Сывороточный протеин 1 порция 13:00 – Курица отварная 200гр; гречка (на воде)...

Всем добра! В своей первой статье я рассказывал как бросил курить, а сейчас хочу поделиться историей своего похудения. Часть 1 : Мотивация. В детстве и юности я занимался спортом, не курил и соответственно хорошо выглядел!) Но не все так просто)) В следующей статье расскажу о питании ...

Всем добра! В своей первой статье я хотел бы поделиться своим решением проблемы, которая, я уверен, волнует многих. И конечно же похвастаться первой своей первой победой над своими же вредными привычками. Первой и надеюсь не последней! Курить я начал не от большого ума и не в раннем возрасте, а именно в 20 лет. После армии! Закурил стандартно " за компанию" , и продолжалось это долгих 20 лет. Как и большинство курильщиков, я периодически бросал)) но с такой же периодичностью закуривал заново под понимающие ухмылки "матерых куряк")). Но в один(!) прекрасный летний день 2005 года, в очередной раз в киоске не оказалось моих любимых сигарет(...