Тати Будда

Итак было несколько попыток подсесть на ПП. Отвращение от сочетания "куриная грудка" и слова "гречка" все ещё вызывает желание сожрать все что угодно кроме этого)) А чаще всего все заканчивалась банально нервами, заеданием и дергающемся глазом. В один прекрасный день я решила что все...ну прям "совсем всё!" В тот же вечер купила себе абонемент в тренажерный с персональным тренером. Страшно было идти, конечно, к атлету на персоналочку, но у него отличное чувство юмора и он душка) мы подружились!!...

И как в этом признаться себе? Как с этим жить?! Страшно, больно и обидно, но психологи говорят что приятие того что проблема есть - это первый шаг в сторону ее преодоления. А я же сильная, все могу и бла-бла-бла. Значит нужно это принять как данность. И так "я толстая". Нет, не так .."мне 28 лет и я толстаяяяяяя.!!!!" Что я ощущаю когда я об этом думаю?...думаю, думаю, а вслух произносить страшно 🙈 вдруг кто услышит! Есть тут кто? 👀😅 У меня точень странное ассоциативное мышление, поэтому когда я произношу фразу от нее самой я ничего не испытываю, но тут же возникают образы, воспоминания...