Весёлая помидорка

Огурец – ценный низкокалорийный продукт (14 ккал на 100 г) Помимо воды, витаминов, минералов, углеводов, белков и клетчатки, в состав огурцов входят полифенолы (секоизоларицирезинол, ларицирезинол, пинорезинол), оказывающие онкопротекторное действие на организм. Полезнее всего употреблять в пищу огурцы вместе с кожурой, в которой содержится немало полезных веществ. Полезные свойства огурцов: Ускоряет выведение излишка жидкости из тканей, снижает риск возникновения лимфостаза, улучшает работу мочевыделительной системы...

В состав помидоров входит антиоксидант (ликопин), предотвращающий мутации ДНК, рост раковых клеток. В организме человека он усваивается с жирами растительного происхождения (маслом).Чем краснее томат, тем больше в нем ликопина В желтых и зеленых помидорах — много калия для сосудов. В черных — антиоксиданты от старости. «Сила» томатов: Снижают артериальное давление, предотвращают образование тромбов, приводят в норму кислотно-щелочное равновесие. Предотвращают рост и распад онкологических клеток. Улучшают обмен веществ, хорошо утоляют жажду...

Позади Новогодние праздники и ночные зажоры)Встала я на весы и поняла,что либо надо заклеивать рот скотчем,либо вешать замок на холодильник) На какую либо диету садиться ой как неохота ,поэтому решила глянуть на просторах интернета продукты которые имеют так называемую отрицательную калорийность...