Гиперкератоз стоп и образование трещин на пятках является для многих неприятной проблемой. Причины возникновения этого состояния могут быть различные. Прежде всего, необходимо для начала исключить серьезные хронические заболевания, такие как: Однако, к возникновению трещин на пятках приводит и неправильный гигиенический уход, обработка стоп, ношение неудобной обуви...
В настоящее время полки магазинов изобилуют различными видами масел. Каждый производитель того или иного убеждает нас в пользе своего продукта. Однако, так ли они все безвредны для приготовления? В процессе приготовления пищи, как правило, используются высокие температурные режимы, что приводит к окислению масел. Это в свою очередь приводит к образованию вредных для организма соединений и трансжиров. Поговорим о наиболее лучших вариантах нерафинированных масел для термообработки и о точке дымления каждого из них...
При всём многообразии массажных техник, лимфодренажный массаж занимает одно из ведущих мест. Точкой приложения является лимфатическая система, а именно лимфоузлы и лимфатические сосуды, воздействуя на которые, достигаются оздоровительный и косметологический эффекты. Главной задачей нашей лимфатической системы является очищение организма от ненужных, токсичных веществ. При ухудшении её работы, происходит их накопление, что неблагоприятно сказывается на здоровье и жизнедеятельности. Воздействуя на...
К сожалению, с возрастом не только возрастает риск различных заболеваний. Старение организма это естественный процесс, но он может стать причиной такой деликатной проблемы, как неприятный "старческий запах". Это не патологическое явление. Ответственным за появление этого запаха служит особый газ 2-ноненаль. Он выделяется при окислении жирных кислот, продуцируемых кожными железами. В молодом организме вырабатывается большое количество антиоксидантов, которые участвуют в липидном окислении и нивелируют продуцирование этого вещества...
Зрение это уникальная функция организма. Посредством его человек получает 85 % информации об окружающем мире. Цвет оказывает влияние на психофизиологические процессы организма через вегетативную нервную систему. Энергия света, попадая на сетчатку глаза, передается в эпифиз, а далее в различные структуры организма, которые нуждаются в лечении. На радужке глаза содержится...
Мы все, в большей или меньшей степени, взаимодействуем с мониторами компьютера, экранами телефонов и планшетов. Вне зависимости от того, есть ли у Вас уже проблемы со зрением или нет, выполнение простых упражнений для глаз ежедневно поможет улучшить зрительную функцию...
Без воды нам с вами никуда. А вот сможем ли мы прожить без воды, насыщенной кислородом и водородом? Попробуем разобраться. Ведь такие "целебные источники" стоят в 10 раз дороже. "Водородная вода". Производители утверждают, что вода, обогащенная водородом (H), является прекрасным антиоксидантом, выводит токсины и обладает лечебными свойствами. Так и есть, сам по себе этот элемент является мощным антиоксидантом и способен улавливать свободные радикалы, что оказывает положительное влияние на организм...
Возраст нашей кожи определяется далеко не по паспорту. Её состояние и вид находится в прямой зависимости от здоровья, образа жизни, воздействия внешних факторов и ухода. Есть несколько нехитрых тестов по определению биологического возраста кожи. Это займет всего несколько секунд. Тест 1. Необходимо сжать участок кожи на тыльной поверхности руки на 5 сек. Отпустив пальцы, засеките время, за которое побелевшая кожа вернется в исходное состояние...
Криотерапия или воздействие на организм низких температур уже давно применяется в медицине, а вот о криосаунах впервые заговорили в 70-е годы в Японии. Именно там была разработана аэрокриотерапия, которая позже была усовершенствованна в Германии. В настоящее время криосауны становятся всё более популярным методом лечения многих состояний, в т.ч. используются для похудения. Польза метода состоит в том, что при общем кратковременном охлаждении организма запускается целый комплекс реакций в теле человека, что приводит к положительному терапевтическому эффекту...
Всем известна куркума - специя насыщенно ярко-желтого цвета, которую активно используют в приготовлении различных блюд. Однако, знаете ли Вы, что её свойства настолько уникальны и полезны, что она может использоваться в употреблении самостоятельно. Просто весь секрет в куркумине, входящим в ее состав. Употребления стакана теплой воды с куркумой натощак в течении 10-14 дней способно сотворить чудо! На стакан воды берется 1 ч...
Панические атаки - настоящий бич современного мегаполиса. По статистике этому синдрому, в основном, подвержены люди молодого возраста. Это приступообразное состояние, которое сопровождается внезапным чувством тяжелой тревоги, страхом и целым комплексом вегетативных реакций, что значительно снижает качество жизни человека. Многие из врачей употребляют устаревшие ныне термины как " ВСД" (вегетососудистая дистония) или "НЦД" (нейроциркуляторная дистония). Приступ начинается с необоснованного чувства страха, паники, тревоги, внутреннего напряжения...