Я такая есть

Книгу Никиты Непряхина я купила ее в Фикс прайсе по смешной цене — а пользу в итоге она принесла несравнимо большую. Благодаря ей я поняла, что один мой близкий человек мной манипулирует. Раньше я чувствовала это смутно, вроде ощущения "что-то идет не так, а что конкретно — неясно". Сделать я ничего не могла, потому что не понимала, от чего именно мне дискомфортно. Прочтя книгу, я научилась видеть манипуляции в общении. Обидно, что манипуляторами являлись родные люди. Мой внутренний "маятник" настроился...

"Фух, ну все, теперь я могу, наконец, начать жить по-настоящему!" Возможно, так я сказала бы себе в момент, когда поняла: у меня есть все, к чему я стремилась. Большой дом с собственной комнатой, чтобы я могла, поймав музу, сесть и начать писать книгу, а не ждать, пока дети сделают уроки и освободят единственный стол. Счастливый брак, где меня любят, уважают, ценят и никогда не предадут. Возможно, я бы сказала бы так, если бы я сделала карьеру и знала: у меня есть мастерство, опыт, клиенты, и моя жизнь налажена...

Недавно я была на выпускном вечере своего ребенка. На празднике было много людей, а среди них — две женщины. Одна — в Синем, другая — в Сером. Как мне потом рассказала дочь, несколько лет назад женщине в Сером муж изменил с женщиной в Синем. Тоже на каком-то совместном празднике. И женщина в Синем на вчерашнем выпускном была абсолютно спокойна. Она весело танцевала, непринужденно общалась с людьми, невозмутимо глядела в глаза женщине в Сером. Как будто совершенно и не виновата перед ней. В моей картине мира это не умещалось...

Знаете, тема матери и дочери для меня непроста. Настолько непроста, что я долгое время старалась запечатать боль от своих отношений в сундук и отправить его на дно морское. Забыть о ней, сделать так, чтобы она не мешала жить. Но это неправильно. Если мы забрасываем неудобные чувства в глубину подсознания, они никуда не деваются. Так и остаются там, кровоточат, но скрыто. Достать их оттуда и исцелить в этом случае гораздо сложнее. В этом мне помогла книга Вигдис Йорт «Жива ли мать». Достать наружу весь клубок эмоций по отношению матери вместе с монологом героини...

В 2012 году вышел один из первых мультфильмов компании «Дисней», создатели которого «забили» на существование одного из главных персонажей любого мультика о принцессах. Они создали мультфильм без… принца. Это был мультик о шотландской лучнице «Храбрая сердцем». Шестнадцатилетняя Мерида не хотела выходить замуж и поссорилась из-за этого с матерью. Далее она сделала роковой шаг — обратилась к колдунье, чтобы продолжать быть независимой. Вся последующая цепь событий — исправление этой ошибки. В конце матери и дочери удалось помириться, а Мерида отвоевала свое право остаться в девичестве...

Я подхожу к четвертому десятку. В теле успели накопиться возрастные изменения, которые я в себе отрицаю. Это растяжки на животе, морщинки возле глаз, когда улыбаюсь и растерявшая упругость кожа груди. Грустно наблюдать это в себе. Хочется спрятать вот это вот все подальше, отвернуться и сказать: "Нет, я не такая. Я — тонкая и звонкая. А это не мое." Такая позиция ухудшает качество жизни. С каждым годом я внутренне отдаляюсь от своих несовершенств и меня в моем теле остается все меньше. Постепенно нарастают недовольство внешним видом, неприятие себя...

Иногда кажется, чтобы тебя любили, нужно соответствовать какому-то эталону. Быть стройной, фигуристой, женственной. Или — легкой, беспроблемной, смелой. У каждого в голове свой идеал. В моем представлении, например, чтобы меня любили, нужно быть веселой. Никто же не любит угрюмых и депрессивных женщин? А еще обязательно нужно быть обворожительной: иметь стройное тело, длинные волосы и свежее лицо. А еще — быть смелой, уметь за себя постоять и быть успешной в работе. Вот эти три кита, на которых зиждется моя самооценка...

В центре сюжета — буллинг школьницы. Пятнадцатилетняя Мелинда перешла в старшую школу, где нашла себе новых подруг. Но дружба не длилась долго: однажды на вечеринке она вызвала полицию, которая с позором разогнала всю компанию. После этого странного поступка девушка лишилась друзей: ее стали называть "стукачкой" и перестали общаться. На самом деле, на том празднике Мелинду изнасиловали. Но она никому ничего не сказала и продолжала молчать, страдая от унижения одноклассников. Фильм довольно атмосферный: он спокойный, размеренный, без резких поворотов сюжета...

Полтора года назад я принесла из пунта выдачи книгу в розовой обложке и поставила ее на полку. Тогда я не знала, что благодаря ей я встану на путь изучения психологии и начну потихоньку выбираться из трясины, которую представляла моя жизнь. И я безмерно благодарна Ольге Примаченко, что ее книга не оказалась пустой и не оставила после прочтения очередное чувство разочарования (обещали, что я гарантированно стану счастливой, но написали только, какой молодец автор и как круто у него все получилось)...

Сегодня многие говорят о том, как важно найти свое предназначение. Выбрать деятельность, которая кем-то назначена для нас свыше. И тогда в нашей жизни наступит гармония и мы будем счастливы. А я знаете, что думаю? Мне кажется, слово "предназначение" ограничивает и сковывает. Я считаю, что неправильно говорить, что человек родился ради того, чтобы петь и восхищать других своим талантом — даже если он у него есть. Или что призвание другого — лечить людей и только. Получается, если мое призвание...

Вот одна женщина-блогер сама делает ремонт в квартире и кладет плитку. На фотографиях получается аккуратно и красиво. А я так не умею, а только сильно хочу научиться. И поэтому ей немного завидую и испытываю в ее отношении такое неприятное чувство неполноценности. Или такая история, не моя. Одна женщина считала себя хуже своей подруги, которая сидела с ребенком в декрете, но при этом успевала зарабатывать и хорошо выглядеть. Она ругала себя за усталость, круги под глазами, нежелание ничего делать, кроме как тупить в сериалы...

Так вышло, что я с детства не умею расслабляться. Вот прям совсем. Для большинства людей это звучит как дикость: "Надо же, не может расслабиться!" А мне только подушку под щеку дай — я и задремлю..." Так мне сказала женщина-консультант в одной компании, куда я пришла, чтобы размять вечно деревянную спину на специальной кровати. А я лежала, чувствовала, как массажные ролики ездят вдоль моего позвоночника и из всех сил старалась наслаждаться отдыхом. Да и муж мой — полная противоположность. Может расслабиться в любой момент и явно наслаждается этим...