Сколько себя помню, всегда ввела дневник, с тех пор, как научилась писать. Сначала это были тетрадки, потом сайт diary. Ещё как-то время я писала отзывы на irecommend. Ну а теперь это блог ВК. Зачем это все нужно? Себя видишь со стороны и получаешь обратную связь. На айреке мне часто писали, что челка меня портит. А я обижалась. Сейчас, когда я ее отрастила, действительно осознала, что она мне не шла. И когда я записывала последнюю говорилку поняла, что выгляжу чуть старше и толще, чем хотелось бы. 🤭 Где искать идеи для блога? Делюсь своими лайфхаком. Недавно я шла пешком домой и решила зайти в парк. И тут же в моей голове начался рой мыслей. И вместо того, чтобы вести бессмысленный монолог, я начала записывать все это в заметки на телефоне. Так родилось 5 тем и 3 готовых статьи. Вообще в любой непонятной ситуации открывайте заметки в телефоне и записывайте. А вы как ищете идеи для постов?
Мама Лиса
11
подписчиков
Здравствуйте!…
Я Маша. Худею, борюсь с акне, развиваю бизнес и ращу дочь. Также строим дом. Добрела сегодня всё-таки до тренировки. И на радостях после нее съела обед на 900 ккал. Меня подвели эскимо и половина василисиного сырка, оставленного с утра. Ну а завтра я иду на радио. Очень волнуюсь, так как это будет мой первый подобный опыт. Пообщаемся на тему личного бренда и поиска клиентов. Ещё у Василисы вступительные испытания в школу искусств. Насыщенный нас ждёт день. Подписывайтесь, если у нас схожие цели ❤️
Я не могу похудеть из-за гормонов. У меня все в роду полные. Поэтому по генетике я тоже пышка. У меня болят суставы, поэтому я не хожу на фитнес. Слышали такие отговорки? Я себя тоже так успокаивала. Но посмотрела недавно на свое отражение в зеркале и решила, что пора меняться! Поставила себе цель - 1500 ккал. И ходить в спортзал 3 раза в неделю. Реальность, как всегда далека от планов. На прошлой неделе записывала каждый день свою еду. И увидела, что скрывается за толстой костью, генетикой и гормонами Кстати, их я тоже пью! Но, главное, понять, в каком месте ошибаешься и где затык. Работаем дальше. Подпишись, если у тебя схожие цели <3
Избавилась от “гусиных лапок” за 10 дней: честный отзыв о креме, который не обманул ожидания
Я давно искала подходящий крем для ухода за кожей век и решила попробовать ламеллярный крем от BTpeeL. У него интересный состав с экстрактом родиолы розовой и молочными пептидами, что сразу привлекло моё внимание. Итак, представляю вниманию свой отзыв на BTpeeL Ламеллярный крем для век с экстрактом родиолы розовой и молочными пептидами, 30 мл. Текстура крема — кремовая, средней лёгкости. Она не слишком плотная, но и не слишком лёгкая, что позволяет средству хорошо распределяться по коже и впитываться без остатка...
Время собирать камни и худеть. А на какой диете сидишь ты?
Доброго дня! Прошел уже месяц с последнего поста. Как оказалось, главное - это поставить себе цель. Я пофотографировалась. Раскошелились с мужем на фотосессию. Получилась семейная: я, дочь, муж. Потом покажу карточки. Начала худеть. Уже пошла вторая неделя, как я соблюдаю диету Дюкана. Ушло 4 килограмма. Продолжаю, не сдаюсь. Также я начала читать. Не каждый день. Но все-таки чаще, чем никогда. В общем, есть за что себя похвалить. Девочки, если у вас такие же цели, давайте объединяться и поддерживать друг друга...
На дворе уже май, а я еще не очнулась от зимней спячки. Утром не могу себя оторвать от кровати. Отсиживаю 8 часов на работе. Забираю ребенка. Притаскиваюсь домой и делаю свечи. Опять рутина. И все по кругу. Стараюсь выдергивать себя и развиваться. Тестировать новые продукты по свечам. Через силу писать статьи в журнал. Забыла, когда в последний раз читала. Меня ждут 4 новые книги из Фикс Прайс. Еще 3 присмотрела в Лабиринте. Но пока эти не прочту, ни-ни. Хочу хотя бы этой весной замутить фотосессию. А то уже 3 года прошло. Ребенок вырос. А фоток нет. Хорошо, что в саду хотя бы ее снимают. Также планирую вернуться в мир домашнего фитнеса и правильного питания. А то кожа опять не свежая и лишние 5 кг приросли. Итак, как всегда. Планы, которым не суждено сбыться: - похудеть; - читать; - пофоткаться. Хочется бороться с прокрастинацией. Быть свежей и эффективной. И окружать себя красотой. А также расхламить квартиру и навести порядок в жизни. А у вас какие планы на остаток весны?
3 способа заработка в декрете, на которых вы стопроцентно потеряете время и не заработаете. Не совершайте глупостей, не ведитесь
Когда моему ребенку исполнилось 1,5 года, и я перестала получать пособие по уходу за ребенком, начала задумываться, как бы заработать. Поиск в интернете подсказал мне пару вариантов. Но как потом оказалось, лучше на это не тратить время. 1. Менеджер по продажам. Поиск по сайтам объявлений о работе по запросу «работа на дому удаленно» с завидным упорством предлагал мне стать менеджером по продажам. Я отправила липовое резюме и мне предложили потрудиться. Продавать я должна была программное обеспечение...
Когда подумаете, что вы ужасная мать, вспомните этих талантливых знаменитостей, которые не любили своих детей…
Талант, прошедший сквозь столетия, может умещаться в человеке вместе с чудовищными чертами характера. Слава и всеобщее восхищение могут достаться беспринципным и жестоким особам. Мы поговорим о женщинах и мужчинах, которые ужасно относились к своим детям. Этот пример поможет переосмыслить свое отношение к потомству и понять, что есть поистине кошмарные матери и отцы. Не корите себя. Постарайтесь стать лучше и вынести уроки из чужих ошибок. М. Цветаева Марина Цветаева – одна из самых известных поэтесс серебряного века...
Воспитываю детей по-французски, и они меня беспрекословно слушаются
В своей чрезвычайно популярной книге «Французские дети не плюются едой. Секреты воспитания из Парижа» Памела Друкерман делится наблюдениями, подсмотренными у европейских семей. Малыши, чьи родители следуют такой методике воспитания, всегда послушны и воспитаны. Они всю ночь спят, не привередничают в еде, ходят на горшок с трех месяцев. Я начал чувствовать зависть по отношению к французским родителям. И конечно же решил попробовать правила поведения, прочитанные в книге. В определённый момент своей жизни я решил полностью перейти на французский формат воспитания...
Дома не скучно: лепим из соленого теста с детьми
Соленое тесто - отличный и безопасный материал для творчества. Его очень просто приготовить. И если ваш ребенок еще мал и может случайно проглотить кусочек, ничего страшного с ним в этом случае не произойдет. На мой взгляд, соленое тесто безопаснее, чем, например, пластилин. Этот материал более податлив, чем глина и гипс. Из него легко лепить маленьким деткам. Из-за отсутствия токсичности, с тестом могут работать даже аллергики. Далее в статье мы расскажем, как его приготовить и как слепить простой цветочек...
Паника из-за коронавируса: 4 способа ее преодолеть
Если вы относитесь к категории людей, которые быстро заражаются паникой, то лучше всего ограничить поток информации, которую вы получаете. При этом следует сократить количество неофициальных источников. Опасная информация повсюду Если вы читаете в день по десять-двадцать постов в Инстаграмме или других социальных сетях, то никакой пользы от этого не будет. И, как правило, там больше половины мифов и фейков, не имеющих отношения к реальности, нацеленных лишь на устрашение. Это может добавить чувство контроля над ситуацией, но оно ложное...
Как не вымотаться в декрете: 3 правила продуктивности
Когда женщина находится в состоянии беременности, декрет кажется ей легким отдыхом. Она может представлять себе, как вальяжно лежит рядом с ребенком на диване и смотри сериалы. И будущей маме видится, что будет много свободного времени. Но действительность далека от подобных фантазий. После рождения ребенка оказывается, что все совсем не так. Мы поделимся с вами секретами, как все успеть и не забыть об отдыхе. Всех молодых мам можно условно разделить на 2 группы: Чем они отличаются? Последние знают несколько секретов...