Здоровый дух, в здоровом теле.
И снова доброе утро! Сегодня хочу рассказать Вам о замечательных покатушек на мото. Этот увлекательный вид спорта меня интересует с ранней юности. Первый раз я познакомился с тренером в 2019 году. И не пожалел, потому что получил массу положительных эмоций, заряд на несколько дней. Но тренируясь на эндуро мотоцикле, время задуматься об общей физической подготовке, а особенно о выносливости. Комплекс упражнений направленных на работу всех групп мышц. В наше время далеко не каждый может уделить несколько часов в день для физических упражнений в тренажёрном зале или бассейне, и я не исключение...