Главный Пациент

Наши Главные Пациенты сдают анализы, тщательно обследуются, успешно лечатся и забывают о том, что находятся в больнице

УВТ – это метод физикальной терапии, он основан на действии низкочастотных звуковых колебаний, при котором на ткани пациента воздействуют ударными волнами. Эффективен при лечении пяточной шпоры, реабилитации...

Акушер-гинеколог с 30-летним опытом работы — о беременности, родах, материнстве — и вопросах, которые необходимо задать каждой будущей маме своему врачу. У нас уже сложилась семейная династия: моя мама была акушеркой, и моя дочь тоже стала акушером-гинекологом. На младших курсах хотела стать хирургом. Но когда на четвёртом курсе у меня родился ребёнок, поняла, что хочу посвятить жизнь только акушерству и гинекологии. После института пошла в ординатуру, а затем — в роддом №6 на Вертковской, где работала всю жизнь...

Внутренняя дрожь, «ком в горле», головокружение и потливость, сухость во рту, чувство нехватки воздуха, дискомфортное ощущение в области сердца – практически каждый человек на Земле испытывал подобное однажды или испытывает регулярно. Стрессы, негативные события и поступающая негативная информация из различных источников, события личной и общественной жизни, курение, прием определенных препаратов могут способствовать появлению такого явления как паническая атака. Как понять, что у вас паническая...

Замечали ли Вы — стоит понервничать, и рука сама тянется за вкусненьким? Это не что иное, как заедание стресса, или нервный жор. Как с этим бороться? Давайте разберёмся вместе. Большинству людей известен термин «заедать стресс». Потребности в еде делятся на физические и эмоциональные. Пища для нас — источник энергии, витаминов и микроэлементов, а также положительных эмоций, наслаждения. Основные признаки физической потребности в еде (голода): Еда «в кредит» Теперь об эмоциональной потребности в еде...

Полезно ли кушать сало? Этот вопрос задаёт себе каждый, кто хотя бы раз в жизни подумывал сесть на диету или сбрасывал избыточный вес. Невероятно, но факт: свиное сало вошло в топ-7 продуктов, которые невероятно полезны для нашего организма. Если раньше вы думали о сале скептически, возможно, эта информация заставит вас пересмотреть свои взгляды на здоровое питание. Итак, всё по-порядку. Великолепная семёрка Учёные проанализировали более 1000 видов сырых продуктов, оценивая их питательность. Отличная новость для всех любителей бекона! Сало находится в первом десятке этого списка...

Как проявляется депрессия и чем она отличается от плохого настроения? У каждого из нас в жизни бывают чёрные полосы. Ничто не радует, ничего не хочется, всё валится из рук, весь белый свет не мил. Часто в таких ситуациях люди говорят, что у них депрессия. Это слово настолько прочно вошло в наш обиход, что произошла девальвация его смысла. Депрессией мы называем мрачное и безрадостное настроение, тоску, а порой банальную леность души. В реальности же депрессия – серьёзное психическое заболевание, имеющее вполне конкретные проявления...

Зачем нашему организму соль и почему бессолевые диеты опасны без наблюдения врача В чём только ни обвиняют соль! Белый яд, опаснее врага... Но все ли упрёки в адрес соли обоснованны? Давайте разбираться вместе. В день взрослому человеку допустимо потреблять не более 5 г поваренной соли (1 чайная ложка). Ниже приведён список продуктов, которые содержат суточную норму соли для взрослого человека. Если съесть хотя бы два продукта из списка ниже в течение одного дня, вы гарантированно превысите свой...

Что у ребёнка определяет рост и можно ли повлиять на это? Одни дети растут быстро, а другие долго остаются самыми маленькими в классе. Что определяет рост и можно ли повлиять на него безопасными для здоровья ребёнка методами? Хотите узнать рост ребёнка — посмотрите на его родителей. В большинстве случаев именно генетика определяет, насколько высоким будет человек. Однако на генетически заложенную программу роста может повлиять целый ряд факторов. В итоге около 5% детей плохо растут, беспокоя своих родителей и заставляя обращаться к врачам...

к 8 Марта и не только Как часто вы ухаживаете за собой? И что значит – быть ухоженной? Наверное, каждая ответит на этот вопрос по-своему. И наверняка у всех женщин есть в арсенале проверенные средства для того, чтобы выглядеть свежо и привлекательно. Кто-то предпочитает салонные процедуры, кто-то пользуется народными средствами. Объединяет нас то, что мы просто обожаем, когда о нас заботятся, холят и лелеют. А если ещё это и вкусно – то устоять просто невозможно. Делимся нашей подборкой бьюти-рецептов, которыми можно побаловать свою кожу не только в праздники, но и в будни! Рецепт 1...

Фреши из роскоши давно стали полноправными обитателями меню кафе и ресторанов. Яркие, ароматные, витаминные. Такие манящие! А они действительно так полезны, как нам обещают? Нет ли какого подвоха на этих прекрасных плодово-овощных берегах? Шпаргалка по сокам ПОЛЬЗА НАТУРАЛЬНЫХ СОКОВ ✓ От А до цинка Свежие соки — кладезь витаминов и микроэлементов. Важнейший из таких витаминов — С, который отвечает за крепкий иммунитет, эластичные сосуды, быстрое заживление ран и свежий цвет лица. Поскольку наше тело не может самостоятельно синтезировать аскорбиновую кислоту, она поступает только с пищей...

Нужно ли себя заставлять, если не испытываешь жажду? При обезвоживании обмен веществ замедляется, появляются отёки, а кожа становится тусклой и шелушится. Расскажем про 5 главных причин приучить себя пить чистую воду и 5 способов сделать это легко и непринуждённо. Пить или не пить? Если вы не испытываете жажду, у нас для вас плохие новости. Это повод бить тревогу! Скорее всего, ваш организм уже замучился посылать вам все возможные намёки и перешёл в режим «пустыни» — тотальной экономии водных запасов...