Найти в Дзене
Поздравление с днем рождения. Акростих, мой новый
Извиняюсь за перерыв. Искренне рада что за это время появились новые подписчики. Сейчас к песням аффирмациям, я решила добавить и песни поздравления, на разные праздники. Что считаю так же нужно и полезно для поднятия настроения и ощущения праздника. Сейчас находятся в процессе написания. Скоро озвучу и выложу вместе с новыми песнями аффирмациями. Сейчас же я предлагаю вам свое стихотворение, поздравление на день рождения. Я постаралась его написать так, чтоб можно было им поздравить как...
3 месяца назад
Как загадать желание на Новый год: Традиции и Ритуалы
Новый год — это время волшебства, надежд и новых начинаний. Многие из нас в этот особенный момент задумываются о своих мечтах и желаниях. Загадать желание на Новый год — это не просто традиция, а целый ритуал, который помогает нам сосредоточиться на том, чего мы хотим достичь в будущем и начать воплощение задуманного. В этой статье мы рассмотрим различные способы, как правильно загадать желание, чтобы оно сбывалось. Перед тем как загадать желание, важно правильно подготовиться. Погрузитесь в атмосферу праздника, включите любимую новогоднюю музыку или зажгите свечи...
5 месяцев назад
Отличие песен аффирмаций от песен настроев
Здравствуйте. Отвечая на вопросы из комментариев, кратко напишу про основные отличия, моих песен аффирмаций от моих песен настроев: Вообще, все, мои песни содержат элементы как аффирмаций так и настроев, но в одних акцент сделан больше на аффирмациях , в других на настроях . Песни аффирмации — это музыкальные произведения, в которых содержатся как вдохновляющие утверждения так и ключевые слова для замещения негативных установок в подсознании, на другие установки что будут помогать выбирать более правильные решения, для достижения лучших и желаемых результатов...
5 месяцев назад
Саморазвитие: Какие техники для достижения личной гармонии и роста существуют, кратко(Продолжение)
В продолжение темы о саморазвитии хочу рассмотреть еще несколько популярных техник: Чтение книг и изучение новых тем помогает развивать мышление и обогащать внутренний мир. Самообразование способствует личностному росту и развитию критического мышления. Регулярные физические упражнения не только укрепляют тело, но и способствуют улучшению психоэмоционального состояния. Физическая активность помогает снизить уровень стресса и повышает общее настроение. Гипноз — это состояние измененного сознания, которое позволяет работать с подсознанием...
5 месяцев назад
Саморазвитие: Какие есть техники для достижения личной гармонии и роста (Начало)
Саморазвитие — это процесс, который помогает нам становиться лучше, развивать свои способности и достигать гармонии в жизни. В современном мире, полном стресса и быстрых изменений, важно находить время для личного роста и улучшения качества жизни не забывая про достижение душевной гармонии и спокойствия. Существует множество техник саморазвития, каждая из которых имеет свои особенности и преимущества. В двух-трех статьях я рассмотрю несколько популярных методов, которые могут помочь на пути к самосовершенствованию...
5 месяцев назад
Научные исследования влияния аффирмаций и настроев
В мире саморазвития аффирмации и настрои — это не просто модные слова, а мощный инструмент, который многие используют для изменения своего мышления и поведения. Но как именно аффирмации и настрои влияют на наше сознание? Давайте разберемся, опираясь на научные исследования. Одно из ключевых направлений исследований аффирмаций и настроев связано с их воздействием на самооценку. Исследования показывают, что когда люди регулярно используют положительные утверждения, это способствует значительному повышению...
5 месяцев назад
История аффирмаций(продолжение)
Аффирмации в современном их виде начали получать популярность в начале 20 века, когда различные психологи и философы начали исследовать влияние позитивного мышления на человеческую жизнь. Одним из первых самых известных создателей аффирмаций, в их современном виде, был Норман Винсент Пил, богослов и священник автор книги "Сила позитивного мышления", в которой он подчеркивал важность позитивных утверждений для достижения внутренней гармонии, успеха и счастья. Свою теорию позитивного мышления Винсент Пил разработал в сотрудничестве с профессиональными психоаналитиками...
5 месяцев назад
История аффирмаций
Термин "аффирмация" происходит от латинского слова "affirmare", что означает "утверждать" или "подтверждать". Аффирмации — это позитивные утверждения, которые помогают людям изменить свое мышление и восприятие. Хотя они сегодня популярны в контексте личностного роста и психологии, их корни уходят в глубокую древность. В этой статье я рассмотрю историю аффирмаций, их развитие и влияние на современное общество. Практика повторения позитивных утверждений может быть прослежена до древних цивилизаций...
5 месяцев назад
Новогодняя песня- Аффирмация. Текст песни
Небольшая заметка о песне(ссылка на саму песню внизу): По сути, новогодняя песня, это тоже песня аффирмация-настрой. Написанная по всем правилам составления настроев-аффирмаций. Т.е. не имеет негатива, не несет никаких отрицательных внушений. Направлена на изменение жизни к более хорошему и счастливому будущему, открывает двери лучшему ) Но можно и просто как новогоднюю слушать ) Текст: Снежной зимой Дни проходят и вдруг, В ожидании чуда Замрет мир вокруг. Успокоится вьюга, Притихнет метель. Светлячками гирлянды Засветится ель...
5 месяцев назад
Что такое аффирмации, зачем они
это позитивные утверждения, которые помогают изменить наше мышление, повысить самооценку и достичь желаемых целей и постепенно полностью изменить жизнь в лучшую сторону. Они основаны на принципе, что наши мысли так или иначе влияют на нашу реальность. И помогают получить то что мы хотим. И даже те, кто сомневается в прямом воздействии, не смогут отрицать что человек позитивно настроенный и негативно будут отличатся в своем поведении. Соответственно и получать разные результаты от своих действий...
5 месяцев назад
Песни аффирмации в чем их преимущества
В повседневном мире информации и эмоций, аффирмации помогают нам не только защищаться от стресса и негатива, который вызывает внутренние блоки и отрицательно действует на психику , но и улучшить здоровье, укрепить иммунитет (т.к. как говорят врачи все болезни от нервов). Однако приступая к работе с аффирмациями, мы часто ограничиваемся чтением стандартных текстов и при этом теряем важную часть воздействия на подсознание-ритм! И тут, стихотворные аффирмации и аффирмации в виде песен представляют собой уникальные инструменты...
5 месяцев назад
Аффирмации. Откуда и зачем
Если вы когда-нибудь думали, что аффирмации — это что-то новое и придуманное недавно, то, возможно, удивитесь, узнав, что это не так. Эта техника работы с подсознанием существует с самых древних времён, хотя и претерпела множество трансформаций. Представьте себе первобытного человека, который метает копьё в нарисованного быка. Вроде бы, он хочет научиться ловко попадать в точку, но при этом не просто тренирует своё тело, но и неосознанно внушает себе: «Попасть в добычу — вовсе не сложно!» Так он преодолевает страх неудачи, который в решающий момент мог бы заставить его руку дрогнуть...
5 месяцев назад