Elizelifeest

Девятьсот сорок третьего идёт сражение за город днепр она стала одним из самых крупнейших сражений тысяча девятьсот сорок третьего года. Фронту требуются люди! Военнослужащих заберали всех кто умеет держать в руках автомат. Те кто был нужен фронту, оказался ученик пехотного училища, говорит Гриша Чалов нам не дали доучиться, звание не пристроили. А фронт требовал пополнение форсировать днепр, а спустя семьдесят лет ветеран войны кавалер трех орденов красной звезды Гриша Гаврилович, чьё имя вошло...

Маракуя

Вы не можете командовать мыслями, которые беспокоят вас, чтобы оставить вас в покое. Чем больше вы им скажете, тем сильнее они вернутся. Вместо этого почувствуйте себя и свое окружение, мастер буддийской медитации. Не концентрируйся слишком много Марсин Фабянски: Я впервые столкнулся с медитацией, когда был в начальной школе в фильме «Вход в дракона» с Брюсом Ли. Этот храбрый мастер кунг-фу на службе британской разведки, попавший в ловушку, вместо того, чтобы бороться, чтобы выбраться, он садится со скрещенными ногами Вимокха: То же самое...

Что бы вы ни делали, делайте это медленнее, чем обычно. Когда мы пытаемся выполнять одно действие за раз, возникает соблазн быстро закончить его и перейти к следующему. Мы живем в мире, который быстро скучает. Мы все реже читаем книги, и все чаще мы навязываем новые статьи на смартфоны. Нейробиологи сетуют на то, что отсутствие концентрации все больше и больше обходится экономике - дрожащий мозг - это беспокойный человек, более подверженный психическим заболеваниям, менее эффективный на работе и неспособный наладить хорошие отношения с людьми...

Учитесь делать по одной вещи за раз. И в искусстве, и в философии восточные культуры всегда ценили внимательность и следование естественному направлению вещей. Лучший способ достичь состояния полного счастья - процитировать стихотворение неназванного китайского монаха: «Сиди спокойно, ничего не делая». Американец Джоко, который перевел дзен на язык современного мира, предупредил не думать о дзен как о вечной лени и бездействии, а как о жизни с сознательной страстью. Таким образом, смысл состоит в том, чтобы делать одну вещь одновременно, но полностью и осознанно...