Образовательный

Хлебушек-это один из самых, если не самый распрастраненный, продукт среди всего человечества! Но к сожелению нам желательно с ним прощаться! Состав хлеба, его количесвто и то какие калории он приносит в нашу жизнь остовляет желать к сожелению лучшего! Начиная от проблем с ЖКТ ( глютен из злаковых и осложнения процессов переваривания при наличии этого белка, такие неприятные ощущения, как взудите, газы, проблемы со стулом, это все глютен...

Как выяснилось что переодическое голодание это забытый секрет здоровья и долголетия, все наши предки от самых древних и до наших времён практиковали его. Но с приходом пищевой индустрии люди начали питаться без перерыва и забыли о том как все задумывала природа. Сейчас расскажу вам для чего нам необходимо переодическое голодание и как его преминять. Наши предки незнали как это питаться с самого раннего утра и до поздней ночи, они не пили чай, кофе с конфетами, и булочками по три раза на день....