Сомнолог София Черкасова | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики

19:24

1,0×

00:00/19:24

Психология бессонницы. Как завышенные ожидания мешают вернуть сон

1 неделю назад

18:42

1,0×

00:00/18:42

Программа не помогла | Немедикаментозная терапия бессонницы

148 смотрели · 6 месяцев назад

15:00

1,0×

00:00/15:00

Хроническая бессонница и тревога: как сочетать КПТ и медикаменты

572 смотрели · 6 месяцев назад

11:44

1,0×

00:00/11:44

Киста эпифиза и бессонница: связаны ли они? Вот почему вы всё ещё не спите

109 смотрели · 7 месяцев назад

22:14

1,0×

00:00/22:14

Избавиться от бессонницы. Когда можно начинать, а когда не стоит?

8 месяцев назад

18:29

1,0×

00:00/18:29

Как научиться вставать в 5 утра

210 смотрели · 8 месяцев назад