Сомнолог София Черкасова | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики

18:42

1,0×

00:00/18:42

Программа не помогла | Немедикаментозная терапия бессонницы

138 смотрели · 4 месяца назад

15:00

1,0×

00:00/15:00

Хроническая бессонница и тревога: как сочетать КПТ и медикаменты

561 смотрели · 4 месяца назад

11:44

1,0×

00:00/11:44

Киста эпифиза и бессонница: связаны ли они? Вот почему вы всё ещё не спите

103 смотрели · 5 месяцев назад

22:14

1,0×

00:00/22:14

Избавиться от бессонницы. Когда можно начинать, а когда не стоит?

6 месяцев назад

18:29

1,0×

00:00/18:29

Как научиться вставать в 5 утра

207 смотрели · 6 месяцев назад

44:32

1,0×

00:00/44:32

Методика ограничения сна при бессоннице: что делать, если страшно

247 смотрели · 7 месяцев назад