Найти в Дзене
Есть все и не толстеть...Невероятно, но возможно.
Доброго дня! На носу новогодние праздники, а это как правило плюс пару лишних килограммов, как минимум. Поэтому сегодня я решил поговорить с вами о том, как можно заставить свой организм работать правильно, кушать, что хочется, но при этом не парится особо о лишних калориях. Хотя, безусловно, меру нужно знать всегда и во всем. Возможно, вы не поверите, но для того, чтобы не истязать себя диетами, нужно всего лишь навсего есть побольше пикантной остренькой пищи. Но, стоит учитывать, что полезная острота содержится только в острых перцах, которые в народе все именуют чили...
6 лет назад
Праздник с пользой! Полезности на новогоднем столе.
Впереди самый главный праздник - Новый год. Время чудес, исполнения желаний и куча крайне неполезных вкусностей, от которых ломятся столы в каждой семье. Но все ли так ужасно с праздничными угощениями? Давайте постараемся разобраться? Специально для вас, я решил поразмышлять, можно ли найти на столах среди массы всякой-всячины, что будет не вредно для нашего организма, а даже наоборот полезно. И вот что получилось. 1. Мандарины Традиционный символ нового года- мандарин. Без аромата этих цитрусовых даже настроение-то какое-то новогоднее...
6 лет назад
Здоровье в Шоколаде! Польза в удовольствии.
Часто мы слышим, что если хочешь быть здоровым, стоит отказаться от сладостей. Но большинство из нас признается, что сделать это безумно тяжело... Но не все потеряно, так как остались еще те сладости, которые не только вкусные, но еще и довольно полезные. Это я сейчас о сухофруктах, меде и...конечно, шоколаде. Именно о нем, мы сегодня и поговорим. Безусловно, польза от него ощутима и заметна, если знать меру в его употреблении. Злоупотребление, напротив, принесет непоправимый урон нашему организму...
6 лет назад
Хурма творит чудеса! 10 полезных свойств чудо-фрукта
Каждый из нас знает, что в осенне-зимний период прилавки магазинов и рынков завалены фруктом под названием хурма. Кто-то ждет момента, когда это лакомство появится в продаже, а кто-то относится к нему довольно скептически, так как его вкусовые качества кажутся им весьма сомнительными. Знали ли вы, что хурма в переводе с греческого это "пища богов", также ее величают "финиковой сливой" ( такое название пошло от того, что вяленые плоды хурмы по вкусу напоминают всем известные финики). Данная плодовая культура активно культивируется практически по всему миру...
6 лет назад