Полезный контент

Я как и все люди подвержена стрессу. И за свои года научилась все таки с ним бороться.  Вообще стресс-это химическая реакция, то есть мы можем выбирать: причинять себе сейчас вред и понервничать, или остаться в спокойствии?  Я предпочитаю выбирать второй вариант, так как немного умею контролировать эмоции, НО  Всегда есть это злополучное НО )) Изучив спикеров по психологии я выделила для себя несколько крутых техник🔽   📣Дыхательная Самый любимый и действенный способ, особенно когда начинает...

Здравствуйте, уважаемые читатели!  Сегодня я хочу поделиться своей формулой поиска предназначения.  Предназначение-это цель жизни человека.  Так же я выявила для себя смысл жизни. Он заключается в бесконечном росте и совершенствование своих навыков, умений, а не то в том, чтобы просиживать свою жизнь на диване и не на любимой работе.  Так же хочу помочь тем, кто пока не может определиться со своей целью в жизни.  Ответьте себе на вопрос (желательно письменно)  Дальше пойдут конкретные вопросы, ответ которых так же необходимо записать:  1...

Здравствуйте, Уважаемые читатели! Сегодня хочу у вас спросить вы когда-нибудь замечали в своей жизни, что недавно о чем-то думали или хотели и на тебе, оно перед тобой?  Скажу честно, что со мной всегда было так!  Не считая, конечно сундучка с крупной суммой...но не об этом) Сейчас не будет никаких волшебных таблеток, магических истин и прочее.  Все по факту и по опыту.  Знакомы с интересным понятием Аффирмация ?  Аффирмация-краткая фраза, содержащая формулу, которая при многократном повторении...

Вы когда-нибудь задумывались как связана головная боль и низшая самооценка, жизненные проблемы?  Наверное, нет? А почему когда вы смущены краснеют щеки и не понятное чувство в области живота? Почему если плохо морально желудок отказывается принимать пишу? Ответ на все эти вопросы нам дают врачи и учёные, которые изучают Психосоматику.  Главный ее принцип: болезнь-симптом психологического процесса. На уровне подсознания. Даже если вы не понимаете, что происходит в голове, но это есть, иначе мы бы не болели...

Здравствуйте, дорогие читатели!  Сегодня я увидела такую новость и была очень удивлена.. Приятно удивлена, конечно же👍🏼 Пятилетняя Настя Радзинская уроженка Краснодарского края оказалась в журнале Форбс. Она живет в Майями, отдыхает на мальдивах и часто меняет гардероб. Такая жизнь приносит им доход до $500 000 в месяц. Началась история Насти с тяжелой болезни. При рождении ей поставили страшный диагноз-ДЦП. Врачи говорили, что девочек не будет разговаривать и ходить. Родители бросили все свои силы на лечение дочки, и спустя несколько лет признаки болезни исчезли...