НОВЫЕ СМЫСЛЫ | Архетипическая психология

😃🧐😍😋😚➖😞😍😉😍😋😚 #кейс #приемнаяТаролога Ох, как давно эта тема зрела во мне, чтобы быть озвученной. Сегодня, как говорится, накипело. 🔥 Но начну не с себя. Специально попросила у клиентки разрешения поделиться её историей. Когда баланс «брать-давать» нарушается в отношениях между мужчиной и женщиной? Девушка несколько лет назад пережила очень болезненный развод. Спустя время у неё наконец появился мужчина, как ей казалось, для жизни. Не просто для удовлетворения потребностей, а для чего-то большего...

Шаги по сепарации: Как начать внутренний развод? Сепарация — это не война с родителями. Это твой внутренний процесс. Его можно начать в любом возрасте. Первые шаги (можно сделать прямо сегодня): 1. Признать проблему. Да, я взрослый, но внутренне не отделился(ась). И это моя ответственность — меняться. 2. Наблюдать за собой. В какой момент в голове включается родительский голос? Какие его фразы ты повторяешь сам себе? («Хватит мечтать», «Главное — стабильность», «Что люди подумают?»). 3. Учиться отличать свои желания от навязанных. Составь список: «Чем я занимаюсь, потому что это нравится МНЕ?» и «Что я делаю, чтобы оправдать ожидания родителей?»...

Непройденная сепарация: Почему ты все еще живешь с родителями, даже если давно съехал? Обещала вам продолжить тему созависимых отношений с мамой. Мы остановились на том, что #Сепарация — это не про физический переезд. Это внутреннее право сказать: «Я — отдельный человек. Мои мысли, чувства, решения и ошибки — мои». Когда сепарация не пройдена, ты формально взрослый, но эмоционально остаешься частью родительской системы. Чаще всего — системы «мама и я». Когда этот процесс не завершен, последствия затрагивают все сферы жизни уже взрослой дочери/сына...