Трансформация без купюр

В прошлой статье я рассказала, как начала свой личный путь изменений: стали появляться сомнения, что я верно отвечаю на возникающие в голове важные вопросы. Собрав волю в кулак, я решилась обратиться к психологу. Что происходило на сессиях, когда я захотела найти СВОИ ответы на свои вопросы ⠀ 🗺 Чтобы ответить — надо понять суть того, что происходит сейчас. ⠀ Думаете, начав работу с психологом, я сразу терпеливо и вдумчиво сосредоточилась на поиске? Нет конечно 😁 ⠀ 🏃🏼‍♀️ Первый месяц я «бегала» от правды...

С чего начинаются изменения? Сегодня я расскажу, какой путь прошла я. Когда внутри меня появлялся вопрос, на который у меня не было ответа, я паниковала. ⠀ Моя паника заставляла меня как можно быстрее придумать хоть какой-то ответ, лишь бы вопроса больше не было. ⠀ 🔸 Где мне правильнее продолжить карьеру? Здесь же! Платят — и слава богу! 🔹 Туда ли я иду по жизни? Конечно! Вон смотри, куда другие пути привели Дашу и Пашу! Не дай бог повторить их путь! 🔸 Соответствует ли мой внешний образ внутреннему? Внешность должна быть скромной! Не зли окружающих...

Я видела, как топ-менеджер затыкал уши руками и говорил: "Не трогайте меня, не показывайте, что не так. Слышат не хочу! Я выполняю план, и мне всё равно, что будет через год". Я слышала, как мама говорила: "Ну да, так вышло. Значит, такова моя судьба. Не хочу ни в чём копаться и разбираться." Я сама в 22 года чувствовала острую боль и тягучую тоску, когда училась в Америке и была вдали от дома. Но думала, что это ерунда и так у всех. Надо не заморачиваться и терпеть. Может и надо, но важно осознанно принять это решение: терпеть или не терпеть, менять или не менять, чувствовать или нет...

Сегодня об изменениях не говорит только ленивый. Я видела много попыток что-то поменять: в компаниях, у лидеров команд, у сотрудников среднего звена, у моих подруг, у мамы с папой... И всех объединяло то, что даже когда они соглашались с тем, что "так дальше жить нельзя", на этом всё заканчивалось. С некоторыми из них моё общение , к сожалению, совсем свелось в бесконечные беседы и критику текущего положения дел. Директор предприятия, на котором я раньше работала, почему-то любил каждое совещание без конца "поражаться"...

Добрый день, уважаемый читатель! Свою первую статью я решила посвятить нашему знакомству. Чтобы верить тому, что я буду писать, ты должен верить мне. А чтобы верить мне, надо как минимум со мной познакомиться. Я коротко перечислю факты о себе. А если ты захочешь что-то уточнить или узнать детали, напиши, пожалуйста, в комментариях. Я буду рада ответить тебе. 1️⃣ Освоила 6 специальностей: математик, системный программист, педагог, специалист по human-computer interaction, эксперт в области дизайн-мышления...