Как моя мама худеет без диет.
Всемирная сеть полна разными диетами разной эффективности. Но каждая обещает быстрый и 100% вариант похудения. И знаете я и сама часто клюю на них. И пока что результата как-то не вижу. Но тут начала замечать, что килограммы моей мамы начали испарятся, как вода на жарком солнце. Конечно тут же побежала к ней за советом, и вот, что она мне посоветовала. Не пропускать завтрак. НИКОГДА Знаете, оказывается, что привычка завтракать, это привычка людей с идеальным весом. Ведь именно так они насыщают...