Аника Подковская

Сегодня снова ходили на экскурсию в мой любимый подземный Гефсиманский Черниговский Скит. Каждый раз узнаю о нем что то новое. И каждый раз новый экскурсовод, у каждого экскурсовода, служителя скита, своя история об этом необычном месте. Но у всех них одна и та же спешка, как будто они спешат провести экскурсию и вернуться к своим делам. Подземный храм - это место для монашеской аскезы. С древних времён монахи спускались в кельи чтобы отречься от мира и уединиться под землёй...

Новый год - это время для отдыха и перезагрузки. Вы спросите, как я встречала новый год? Я смотрела фильм «Текст». Долго ждала его в прокате, чтобы с удовольствием посмотреть дома, в тишине, с перерывами когда мне надо, а не в кинотеатре, где душно и куча народу сидит и чавкает попкорном. Александр Петров как всегда прекрасен, он сыграл роль главного героя, бедного парня, чью судьбу изменил случай. В фильме снято всё как есть, и то как полиция подкидывает наркотики, выслуживаясь на не любимой работе, и то как интересно наблюдать за чужой судьбой через соцсети, и даже порно. Кристина Асмус удивила меня откровенными, почти порнографическими сценами...

Снега в этом году не будет! Зато флешмоб дедов морозов в моем горячо любимом Сергиевом Посаде объявляю состоявшимся! Субботнее утро было как всегда спокойным, до тех пор, пока мне не позвонили из молодежного центра Атмосфера и не попросили стать гномом. Праздник начинался в 16 часов. Мне требовалось подойти к центральной площади, где состоялось сей незабываемое шествие! На площади собралось около 200 человек, все с волнением смотрели на сцену и поспешно переодеваясь в костюмы Дедов морозов и Снегурок...

Ох уж эта европейская зима в России...🤦 Когда будет снег уже? Я ждать устала снег, к тому же надоели постоянные сопли и кашель... Я взяла свой телефон и организовала йога нидру в соляной комнате. Что это? Это снежное царство со вкусом моря. Как будто северный полюс застыл здесь, согласны? 😉 Оооо, а эти расслабленные тела практикующих... Ммм...я готова смотреть на это вечно...😍 Как это было? Встречаю всех в МамаСоль, взволнованные лица и глаза с замершими вопросами: «Что здесь будет», встречают мой спокойный взгляд и расслабленную полуулыбку...

Сегодня сходили в бассейн. Супруг купил абонемент в фитнес клуб на ночное время, а я по гостевому бесплатному тарифу. Я взяла свой ключ от шкафчика и с замиранием сердца вошла в раздевалу. Тепло и куча шкафов. Быстро скольжу глазами по номерам, ищу свой шкафчик. Нашла. Детское волнение в предвкушении чего то нового замерло в груди. Быстро скидываю зимнюю обувь и впрыгиваю в шлепки. Смотрю по сторонам, что дальше? Дальше, помыться с мылом. В душевой тепло. Раздеваюсь и встаю под горячий душ. Из бассейна вошла уставшая женщина и встала в кабинку напротив...

Как же это больно, когда сорвана спина! Каждое движение сковывает, а каждый шаг приносит боль. Уже больше полугода не получается восстановить поясницу, какие бы упражнения я не выполняла, как бы бережно я себя не нагружала во время личной практики, все перечёркивается преподаванием, где "я-не я", если не сделаю показательно лучше других...🤦 Сегодня искала центр МРТ с подходящими мне условия для диагностики. Даже в нашем городе их оказалось целых два. Но я думала что перехитрю всех, если буду искать подальше от Москвы, ближе к Ярославлю...

Иду я сегодня вся Бхавная (позитивная) после медитаций в онлайн с сокурсниками. Вся такая в доверии к Абсолюту, Вселенной (такое доверие редко бывает). Иду вдоль железной дороги, по обычной тропинке, где все ходят и я уже 10 лет хожу, сколько живу здесь в городе. Я спешила на электричку к родителям, успевала еле-еле без билета.  Полицай, остановил меня прямо возле вокзала, мне до электрички оставалось 2 минут дойти. Паспорта с собой не было, была копия на телефоне. Он сказал что здесь запрещено ходить, что я нарушитель и пройдемте в отделение...

Сегодня весь день посвятила учебе. Я обучаюсь в открытом йога университете. Оборудование длинное, иногда скучное, иногда интересное. Сегодня мы с сокурсниками общались на тему преподавания и рекламы себя как преподавтеля. Интересные варианты прозвучали: 1. Реклама в соц.сетях, группы посвященные городу в котором проводите свое занятие. 2. Разместить свои визитки в популярных местах схожей темы: спорт зал, йога центр, салон тайского массажа, детский сад, школа и пр...