Марина Барышева

Будет все по-моему! Наверное, это выражение хоть раз в жизни, но произносил каждый человек. По-моему будут сложены вещи на полке. По моему рецепту приготовим салат. По-моему будем вести бюджет. По моему плану проведем отпуск. По моему желанию заведем детей... С одной стороны иметь собственное мнение - это неплохо, даже хорошо. Но важнее частота использования этого выражения. Как часто вы произносите "по-моему"? Каждый день, неделю, а может и час? Как реагируют ваши близкие на это? Чем они отвечают?...

Произнося слово "ревность" мы понимаем, что собеседник нас всегда поймет. И поймет правильно. Даже если он или она сами никогда не испытывали этого чувства, то в художественной литературе-то уж точно встречали примеры неистовой ревности. Итак, ревность - это чувства, которые трудно поддаются контролю. Это неистовое желание обладать объектом вместе с огромным страхом потери. Это унижение, огромное недоверие и вселенские сомнения в объекте любви. Неуверенность, страх, эгоизм и зависть. И так по кругу, до бесконечности...

Последний мой клиент, чтобы не чувствовать свое тотальное одиночество, годами занимал людям деньги. Так ему было о чем с ними поговорить... Ему 63 года и он только сейчас понял, почему ему все кругом должны. Это и привело меня к тому, что захотелось написать несколько слов о границах. Зачем нам знать, где наши границы? О каких границах речь? Грани и границы - это про одно или про разное? Если у нас есть границы, то и соседи есть. Как с ними быть? Давайте разбираться вместе. В современной популярной психологии слово "границы" употребляется крайне часто...

На недавней консультации всплыл один очень интересный вопрос. Меня спросили есть ли что то одно точно характеризующее здоровые отношения в браке. Когда тебя не только слушают, но и слышат. И еще принимают и поддерживают... Когда к браку применимы характеристики: прочный, долговечный... Если есть, то что это? Вопрос? Характеристика партнера? Фаза Луны? И вот я задумалась и начала анализировать все семейные пары, которые я встречала в жизни. Если выделить из них пары со здоровыми отношениями, долгими и добрыми, то что у них общего? Вы знаете, ответ нашелся почти сразу...

3 часть. Алименты. Сбор документов, доказательств. Ваши шаги в школе, детском саду. Ваши шаги на работе. Изменения с которыми вам предстоит разобраться. Сайты для помощи. Все про ваши новые отношения. Итак, наша заключительная часть про развод. Две предыдущие вы можете прочитать по ссылкам: ч.1 https://zen.yandex.ru/media/id/5deb7ec2d5bbc300b22b3813/poshagovoe-rukovodstvo-po-ekologichnomu-razvodu-ch1-5e162bc13d008800afe29a84 ч. 2 https://zen.yandex.ru/media/id/5deb7ec2d5bbc300b22b3813/poshagovoe-rukovodstvo-po-ekologichnomu-razvodu-ch2-5e16e615a3f6e400b6cd6edf...

Итак, в первой части мы разобрались со своими эмоциями и подготовились к разговору. 2 часть. Разговор с партнером. Для того, чтобы разговор состоялся по вашему “сценарию”, надо подготовиться. 1. Выберите правильное место, где ВАМ будет удобно вести этот разговор. Если дома, то дети должны быть у бабушки. Если вы живете с родителями, то, возможно, стоит им купить на это время билет в кино. Если человек может проявить агрессию, возможно, людное место и поддержка друзей вам будет кстати. Выбор зависит от вас, постарайтесь подстраховаться...

Хочу предупредить сразу: тема очень серьезная и объемная, статья тоже длинная и подробная. Это не легкое чтиво на 1 минуту, это пошаговое подробное руководство к действию. Итак, я сама прошла через развод. И я не просто так включила слово “экологично” в заголовок. Мне удалось не только сохранить хорошие и уважительные отношения с бывшим мужем. Мне удалось выстроить очень теплые и доверительные отношения с моими детьми. Не всё прошло гладко и просто, были трудности. Но я и решила сделать этот длинный,...

Для начала давайте разберемся с понятием толерантности. Толера́нтность (от лат. tolerantia — терпение, терпеливость, принятие) - терпимость к иному мировоззрению, образу жизни, поведению и обычаям. Это не равно безразличию. Это означает предоставление другим людям права жить в соответствии с собственным мировоззрением. 16 ноября отмечается международный день толерантности. Бывает: Религиозная толерантность. Испокон веков люди воевали за религию. Вспомните войны католиков против гугенотов (протестантов)...

Мы уже разбирали с вами, что с точки зрения современной психологии то, что происходит с дочерью\сыном Анджелины Джоли, называется Гендерная дисфория (или расстройство гендерной идентичности). Меня заинтересовало, насколько это расстройство распространено среди Звезд Голливуда. Так или иначе звёзды это лакмусовая бумажка либо самого общества, либо того, что пытаются ему навязать. Мы уже пронаблюдали распад института семьи. Затем смену ролей между мужчиной и женщиной. Сейчас наблюдаем “бодипозитив”...

“Я не подвожу итоги года. Он не подводит меня”. (автор неизвестен) Часто подведение итогов года заканчивается неприятным ощущение кучи не сделанного и пропущенного. Давайте подводить итоги так, чтобы руки “горели” написать план на следующий год. Ноги неслись его исполнять. А голова в этот момент наслаждалась этим зрелищем. Итак для того чтобы все прошло спокойно надо выполнить ряд правил: 1...

Ох, эти современные слова дедлайн и прокрастинация, старое и давно нам всем известное лень-матушка. От них веет старым диваном, крошками от чипсов, и остывшим чаем. Каждое это слово вгоняет меня в стресс. А если рядом с ним звучит “Марина, ты должна”, все, пиши пропало. У меня опускаются руки, улетучивается желание, и мое тело само принимает горизонтальное положение на диване. Мне кажется эта ситуация в той или иной мере знакома каждому. Давайте попробуем разобраться, что нас так задерживает на...

Послеродовая депрессия возникает приблизительно у 10–15% женщин после родов. Любая женщина имеет риск возникновения депрессии, но наиболее подвержены этому женщины, имевшие диагноз “депрессия” ранее, имеющие значимый стресс-фактор (например, отсутствие партнера, работы, жилья, поддержки семьи и т.д.) и имеющие противоречивое отношение к своей беременности (например, она была нежелательная). Но это не значит, что все женщины, имеющие такие “показания”, подвергнутся депрессии. Всё не так просто...