Простая жизнь
10
подписчиков
Приветствую Вас на своем канале, меня зовут Юля! И я с радостью поделюсь с Вами своими историями из жизни - от рецептов приготовления вкусных блюд до рассказов о моих путешествиях.
По вопросам сотрудничества пишите на почту yulushakova88@yandex.ru
Приветствую Вас на своем канале, меня зовут Юля! И я с радостью поделюсь с Вами своими историями из жизни - от рецептов приготовления вкусных блюд до рассказов о моих путешествиях.
По вопросам сотрудничества пишите на почту yulushakova88@yandex.ru
5 лет назад
• Вы подписаны
Сколько надо отдыхать и чем отличается релакс, отдых и восстановление.
За последний год осознала, что отдыхать действительно надо. Для чего и сколько? Для того, чтобы не садить внутреннюю батарейку и не выгорать в самый неподходящий момент, не болеть и лучше себя чувствовать на протяжении всего года...
5 лет назад
• Вы подписаны
Ленивая овсянка в банке на завтрак. Как приготовить, чтобы было вкусно и очень полезно?
Питаться на завтрак вкусно, полезно и правильно хочется всём. А вот готовить с утра не очень. Выход есть - делать ленивую овсянку в банке. Польза от такого завтрака очевидна: много клетчатки и сложных углеводов, полезные элементы - калий, магний, кальций, цинк, железо и витамины...
