Моя нормальная семья

— Что это было, Билл? — Это был Неуловимый Джо, Гарри. — А почему его зовут Неуловимым Джо, Билл? — Потому что его никто ещё не поймал, Гарри. — А почему его никто ещё не поймал, Билл? — Потому что он никому не нужен, Гарри...

Быстрее, выше, сильнее - это про меня. Если уж начала что-то, идем на рекорд, не останавливаясь перед стенами. Цель - вижу, в себя верю, препятствий не замечаю. Уметь останавливаться при этом необходимо, поскольку ресурс человечий конечен, и обычно конечен внезапно, и порой отдача от растянутого длиной в кучу сил рывка бьет по самому больному. Поэтому иногда я останавливаюсь, откатываюсь, прекращаю. Порой - насильно, поскольку прёт же! Это "прёт" - оно и есть ловушка. Начинаешь выжимать из себя достижения, даже когда уже и дофамин не вырабатывается...

Когда-то давно, когда я была юной и глупой, я поставила своему жениху условие - он должен был отучиться и получить такую профессию, которая позволит ему любить свою работу. Мне казалось тогда, что любовь к работе приносит человеку счастье и радость в жизни, какую-то уверенность в себе, покой, ощущение самореализованности, нужности, и все это благотворно влияет на семью. Я уж не говорю о том, что любящий свою работу человек обязательно достигает вершин в зарплате - это я так думала. Книжек поначитавшись...

Народ, вот я - вечнохудеющая и вечнотренирующаяся. И то всегда поражалась тому, сколько у нас спортзалов, фитнес-центров и танцевальных школ. И, что интересно, в час пик (после работы) - они все полные! То есть люди туда действительно ходят, многие. Только у нас на районе 4 спортзала, простите, фитнес-клуба, в три из которых я ходила, и три или четыре танцевальных школы. А тут я недавно поняла, зачем так много. Там люди отрабатывают съеденное в фудпространствах. Каждый просто сезон открывается новая едальня кафе/кафетерий/бар/ресторан/гастропаб/фудкорт...

Вчера прямо внезапно почувствовала себя по-настоящему везучим человеком. Хотя обычно я о себе так не думаю, не считаю, что мне особенно везет, больше всегда так про мужа думала, что его Космос гладит по головке. Однако вот задумалась, откуда такое новое ощущение. Это я вчера сходила на концерт "Мельницы", билет на который выиграла в соцсети. Уже много лет я хотела сходить на "Мельницу", все, кто был из моих, хвалили и однозначно советовали. А в январе я поучаствовала в конкурсе репостов и выиграла...

Все, вроде вышли из новогодних праздников и посленовогоднего непонимания "и де я нахожуся". Велком в режим сбрасывания веса. Установила себе приложение для периодического голодания - не соблюдаю, конечно, полностью, но эта штука значительно сэкономила мои деньги: теперь утро я начинаю не в столовой с покупки завтрака, а с пустого кофе. А вечером, заходя в магазин, я не нагребаю корзинку того, "чего я бы вечером погрызла", ибо вечером ничего нельзя погрызть, пищевое окно закрывается). Минимум пару сотен в день экономлю, хоть и не похудела пока...

Вот у меня было вполне себе счастливое детство. Хотя если я расскажу про свое детство психологу - он будет мне разоряться, что это все нанесло мне страшные травмы и все мои проблемы оттуда. Мои родители развелись, когда мне было шесть. Травма? Не сказала бы. Я не потеряла контакт ни с отцом, ни с матерью, а еще у меня был хороший отчим и бабушка с дедушкой. А развод родителей я считала и считаю делом родителей. Мне было как раз примерно лет шесть, когда я поселилась у бабушки в деревне. Мама уехала...

Я этот вывод сделала довольно давно, и все годы его правильность подтверждается. Личность складывается из особенностей характера, опыта, воспитания и культурного кода, в котором человек рос. При этом особенности характера - это всегда сочетание того, что другой человек посчитает достоинством, и того, что посчитает недостатком. И когда вам приходится постоянно коммуницировать с человеком, эта коммуникация будет приносить удовольствие только в том случае, если его особенности, которые вы считаете недостатками, не будут для вас критичны...

Итак, дорогие мои, период каникул окончился, выходные завершились понедельничным страданием в офисе и всей страной мы дружно ищем способ вернуть допраздничный ритм и повысить продуктивность. Делюсь лайфхаком бесплатно, без регистрации и смс Выход на работу/учебу после праздников/каникул/отпуска - это стресс. Причем это такой же стресс, как и выход на работу после болезни, организм не различает, почему мы сидели дома. Я даже больше скажу - выход с работы на каникулы/в отпуск - это тоже стресс. Наш...

Неистребимо наше стремление в Новый год нажраться как в последний раз. Никого не осуждаю, потому что лично для меня Новый год - это праздник. Радостный и прекрасный. А покушать я люблю очень сильно, и праздник для меня в том числе и повод вкусно пожрать))) Да, это звучит как зависимость от еды и расстройство пищевого поведения. Да, я говорю, как любители выпить - они тоже ищут повод не бороться с пороком, и в праздники пускаются во все тяжкие. У меня в этот праздник получилось получить удовольствие от еды...

Конечно, есть те, кто тренируются по 3-4 часа в день ежедневно - профессионалы. И у них есть цель, и есть силы двигаться в сторону цели, и привычка тоже есть, и свои способы справляться с недомоганием. Есть люди с большим запасом физического ресурса: они тренируются много и долго, с прогрессивной перегрузкой, легко восстанавливаются за день-два и снова готовы к бою. А есть простые, возможно, не очень здоровые и не очень привыкшие к перегрузкам люди - стресса в их жизни много, порядка и восстановления мало, ресурс уходит легко...