Валерий Тремасов. Консультации

И так. Начнем. Обратимся к переводу. От греч. Diaita - это образ жизни, режим питания. То есть это совокупность правил употребления пищи. И изначально само это понятие ввели греческие ученые древности, когда хотели найти ключ к естественному питанию человека, чтобы избежать проблем по здоровью. И впоследствии работы этих ученых на тему диетики легли в основу Западной медицины как науки. Но о том, как истинно должен питаться человек, ведутся споры до сих пор. На данный момент изучение вопроса питания...

Как же мы, люди, любим искать себе проблемы и задачи. Без них нам скучно жить. Но очень часто поток проблем начинает зашкаливать, и мы сталкиваемся с непреодолимой стеной, на которую не хватает сил и здоровья. А последней каплей может стать всё что угодно – это конфликт с человеком, простуда, не вовремя сдал проект или даже глобальное потепление =D И всего этого можно было избежать, если бы мы придерживались одного простого правила – не дожидались, пока появится проблема, а учились поступать заблаговременно правильно...

Что такое белок, и каковы его функции Это природное вещество, состоящее из цепочки аминокислот и отвечающее за множество функций в организме: Все клеточные катализаторы – это белки. Поэтому белок ускоряет протекания химических реакций в организме. Протекает в пищеварительной системе Построение мышц и тканей с помощью кератина, коллагена, эластина, миозина и актина. У нас в процессе жизнедеятельности постоянно происходит разрушение мышц и тканей тела и чтобы сохранить здоровье и красоту, необходимо следить за белковым балансом организма...

Дорогие друзья! Спешу с Вами поделиться базовыми принципами соблюдения правильного питания для того, чтобы получить крепкое здоровье и отличные показатели в спорте. Поехали! Начни день со стакана воды с лимоном Очень важно, чтобы с утра проснулось не только Ваше сознание, но и Ваше пищеварение. И для этого отлично подходит стакан воды с лимоном. Это сочетание даст: · Помощь пищеварению и его здоровое функционирование. · Избавит Вас от токсинов и патогенных бактерий. · Обогатит Вас витаминами, которые...

Чтобы разжечь в Вас интерес к материалу, что я подготовил, я хочу сразу сказать о возможностях, которые дают экспертные знания.  Больше знаешь больше можешь А это значит: Где есть информация. Я думаю это первое, с чего важно начать. Некоторые подумают: «И так же ясно! Это любой аудиальный или визуальный материал - книги, статьи, фильмы, подкасты и любое другое созданное человеком». Думая таким образом, мы ограничиваем свои возможности познать больше и глубже. Найти что-то уникальное.  Не забывайте и про свои собственные способности познания...