Найти в Дзене
Да, что там эти фитнесс-блогеры понимают???
⠀ Думаю, каждый хоть раз приходил к этой мысли: «Всё, я начинаю заниматься и следить за своим питанием.» ⠀ Потом сразу шёл шерстить интернет, искать варианты быстрого набора мышц и моментального снижения % жира в организме. ⠀ Конечно же, натыкаемся на фитнес-блоги, читаем. И такие: «пффф, да, ну. Что это за тренировка? 5-6 упражнений, 3 подхода на каждый с повторениями по 10-15 раз. Пофиг. Сделаю приседания раз 20, попрыгаю пару минут и достаточно. Итак уже много энергии потрачу. Ага. Калории считать, да, блин...
6 лет назад
Побег от войны + знакомство с мужем
После встречи с родителями я продолжила дальше работать в ресторане восточной кухни, в «Дастархане». В один из дней, придя на работу, я увидела незнакомого парня в холодном цеху. Подошла. Говорю: «Привет, я Таня», он отвечает: «А меня зовут Рома». И все. Иногда переговаривались, иногда вместе выходили покурить🚬 (да, я тогда курила, чем не горжусь). Я ругала его и ещё одну девочку за неправильную отдачу холодных закусок и заставляла переделывать заново. Помню, потом пришёл ещё новенький, Олег, и их с Ромой перевели в горячий цех. Мы часто с ними спорили и даже иногда ругались. К слову, когда мы...
6 лет назад
Побег от войны. Часть 4
4 августа в 12:35 мы приехали на Московский вокзал города-героя, прекрасной северной столицы России, которая встретила нас теплом и солнцем. Тогда я подумала, мало того что тут невероятно красиво, так ещё и так солнечно и тепло🙊 спустя совсем немного времени, Питер проявил свою истинную хмурую и дождливую сущность💨🌊🌧 Первое время я очень боялась звуков самолета, салюта и резких хлопков. Всегда от этого передергивало. Война снилась каждую ночь, и что она уже не только на Донбассе, но уже и в Питере. Такое сложно забыть... Дома я закончила 1 курс франко-немецкого факультета. Приехав в Питер...
6 лет назад
Толерантность головного мозга
Толерантность головного мозга ⠀ Данный пост не пропагандирует религию, ненависть к ЛГБТ или кому-либо. Пост для размышления. Если я не поддерживаю чье-то мнение - это не говорит о моей ненависти к данному сообществу или конкретному индивидууму. Речь идёт о моей личной позиции. ⠀ Куда ни плюнь: этот гей, та лесбиянка, этот вообще бисексуал/трансгендер. И, почему-то, их обязательно нужно жалеть, поддерживать и помогать. ⠀ С каких таких делов? ⠀ Объясните. ⠀ Если я завтра выложу фото себя со значком ЛГБТ, и во всеуслышание заявлю, что развожусь с мужем и выхожу замуж за какую-нибудь Серафиму, с которой...
106 читали · 6 лет назад
Побег от войны. Часть 3
Часть 3. Простояли мы примерно 30-40 минут. Я очень хотела сделать снимок на фотоаппарат, чтобы показать потом, что я видела, но люди боялись, и начали говорить, чтобы я выключила его🤦🏻‍♀️ В итоге, мы поехали. Оказалось, что бой закончился давно, а причиной зарева оказались полыхающие пшеничные поля.  Примерно в 5 утра мы сделали остановку. Я вышла на улицу, все были в пыли, будто мы работали в шахте.  В 8 утра мы доехали до КПП «Изварино», я сделала последний звонок со своего номера. Родители не спали всю ночь, в ожидании новостей. Я успела сказать «Мы на границе», и деньги на счету закончились...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала